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Mein Rehband Test Am Freitag hatte ich Post. Ein kleines Päckchen von der Firma Rehband. Der Inhalt war ein funktionales Kompressions – Shirt mit der Bitte, dieses beim Laufen zu testen und über diesen Test zu berichten. Als „Otto – Normal- Läuferin“...

Am Wochenende hatte ich wieder mal einen längeren Lauf geplant. Am Liebsten wäre ich ja nach Thüringen gefahren, um an dem Lauf rund um die drei Gleichen teilzunehmen. Aber der Stress der letzten Wochen lies es einfach nicht zu, eine solch weite Fahrt...

Es will und will kein Frühling werden! Ich erbiete jedem meine Ehrfurcht, der gut durch diesen langen Winter täglich laufend gekommen ist, keine Ausrede gelten lies und sich täglich aufs Neue den oft extremen Bedingungen gestellt hat. Auch für mich hielt...

Endlich war es wieder so weit - der letzte und wohl schönste lange Lauf auf den letzten 32km der Original Rennsteigstrecke fand an diesem Wochenende statt. Bereits am Samstag trafen sich einige "Aufs Ganze" Läufer im Rennsteiglaufhotel Endspurt in Schmiedefeld....

Nachdem ich in der letzten Woche krankheitsbedingt den Trainingslauf in den Fahner Höhen für mich ausfallen lassen mußte, war ich heute wieder mit dabei: beim Trainingslauf rund um die 3 Gleichen im schönen Thüringer Land. Natürlich sind wir auf dem 26...

Heute fand der nächste Trainingslauf im Rahmen der Aktion "Geh aufs Ganze" statt - über etwa 25km durch eine landschaftlich wunderschönen Gegend. Aber: Diesmal leider ohne mich. Eine heftige Erkältung hat mich niedergestreckt. Es fiel mir außerordentlich...

An diesem Wochenende haben wir ganz lieben Besuch - meine Schwester Christina und ihr Mann Peter sind bei uns zu Gast. Das ist natürlich kein Grund, auf den täglichen Lauf zu verzichten - im Gegenteil: Peter hat sich bei Runnerspoint lauftechnisch so...

Endlich ist es wieder soweit! Die Trainingsläufe für den Rennsteigmarathon haben begonnen. Schon zum dritten Mal nehme ich an der Serie der Vorbereitungsläufe teil, bereits zum dritten Mal möchte ich den Rennsteig erfolgreich finishen. Die ganz große...

Das neue Jahr begann so, wie das Alte geendet hat: Mit einem tollen Lauf und der Fortsetzung meines Traings für den Berliner Teammarathon. Heute hatte ich mir keinen Rundkurs vorgenommen, sondern eine Strecke, die mich über knapp 30km nach Hause bringen...

Eiseskälte und Laufen - diese Kombination hatte ich gestern zu bewältigen. Normalerweise macht es mir nichts aus, wenn es kalt ist. Aber schon nach wenigen Kilometern merkte ich, daß es nicht so gut lief und ich beschäftigte mich mit dem Gedanken, den...

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