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    <title><![CDATA[Petra (Geh auf`s Ganze)]]></title>
    <link>http://www.runningpetra.com/categorie-10372273.html</link>
    <description>Zuletzt veröffentliche Artikel in der Kategorie &quot;Geh auf`s Ganze&quot; des Blogs &quot;Petra&quot;</description>

        <language>de</language>
    
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        <title><![CDATA[Petra (Geh auf`s Ganze)]]></title>
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    <pubDate>Sun, 12 Feb 2012 22:16:41 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Sun, 12 Feb 2012 22:16:41 +0100</lastBuildDate>    <generator>De.over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 www.runningpetra.com</copyright>            <category>Geh auf`s Ganze</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
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        <title><![CDATA[Ein phantastischer 29km Lauf in der Rhön]]></title>
        <link>http://www.runningpetra.com/article-ein-phantastischer-29km-lauf-in-der-rhon-71426400.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/87/02/48/Vachdorf-2011/Angela-und-Petra.jpg" alt="" />
				<br />
	Um es gleich vorweg zunehmen: Ich glaube, ich habe noch nie einen langen Lauf so genossen wie heute. Nach einer Woche tiefstem Winter bin ich wieder zurückgekehrt in den Frühling, der sich heute mit all seinem Liebreiz von seiner allerschönsten Seite zeigte. Nach dem die letzten Wochen etwas[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 10 Apr 2011 19:17:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">659e7c60d66c6c557cf4a8be29c5a7a2</guid>
                <category>Geh auf`s Ganze</category>        <comments>http://www.runningpetra.com/article-ein-phantastischer-29km-lauf-in-der-rhon-71426400-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Streak in Not, Notstreaks und eine verpatzte Generalprobe]]></title>
        <link>http://www.runningpetra.com/article-streak-in-not-notstreaks-und-eine-verpatzte-generalprobe-49252852.html</link>        <description><![CDATA[	Nach meinem Marathon im Weiltal am letzten Sonntag, den ich wegen seiner wunderschönen Landschaft hochemotional empfand, hatte ich nur wenige Stunden, um mich zu sammeln und wieder "herunterzukommen". Auf Grund der Aschewolke am Himmel konnte ich mich nicht darauf verlassen, daß mein Flieger am[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 25 Apr 2010 19:47:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">45ccc3c05653e3e704d3bb3125eb8b0f</guid>
                <category>Geh auf`s Ganze</category>        <comments>http://www.runningpetra.com/article-streak-in-not-notstreaks-und-eine-verpatzte-generalprobe-49252852-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Landschaftslauf Oberes Werratal in Vachdorf]]></title>
        <link>http://www.runningpetra.com/article-landschaftslauf-oberes-werratal-in-vachdorf-48435350.html</link>        <description><![CDATA[	Heute früh klingelte bereits kurz vor 6:00 Uhr der Wecker...und das am Sonntag. Ein wenig bekloppt müssen wir schon sein, meinte mein Mann. Womit er nicht ganz unrecht hat... Pünktlich und ohne das berühmte akademische Viertel auszureizen, fuhren wir los. In dieser frühen Morgenstunde war weit[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 11 Apr 2010 20:38:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">276e49f4b589d4cd6344956ce8afee0f</guid>
                <category>Geh auf`s Ganze</category>        <comments>http://www.runningpetra.com/article-landschaftslauf-oberes-werratal-in-vachdorf-48435350-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Geh auf`s Ganze und der 2. Thüringer Gipfellauf]]></title>
        <link>http://www.runningpetra.com/article-geh-auf-s-ganze-und-der-2-thuringer-gipfellauf-38587301.html</link>        <description><![CDATA[	An diesem Wochenende trafen wir uns - wie bereits in den letzten Jahren - zum Abschluß und Auftakt der Aktion "Geh auf`s Ganze". Die Aktion wird bereits seit 2005 erfolgreich vom Laufladen Erfurt in enger Zusammenarbeit mit dem GutsMuths Rennsteiglaufverein mit dem Ziel durchgeführt,[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 01 Nov 2009 20:29:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">7aa809797fbad21e1d239b34fb05bd87</guid>
                <category>Geh auf`s Ganze</category>        <comments>http://www.runningpetra.com/article-geh-auf-s-ganze-und-der-2-thuringer-gipfellauf-38587301-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Rennsteiglauf 2009 - Geh auf`s Ganze]]></title>
        <link>http://www.runningpetra.com/article-31816658.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/87/02/48/Rennsteigmarathon-2009-Am-Start/P1070973.jpg" alt="" />
				<br />
	Etwa ein Zehntel der Marathonstarter 2009 waren in diesem Jahr " Auf`s Ganze Läufer", d.h. Läufer, die nach dem Bewältigen des Halbmarathons sich in diesem Jahr auf die Marathonstrecke wagten. Bereits von Weitem waren sie erkannbar - an ihren blauen " Geh auf`s Ganze" - Shirts. Wir trafen uns[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 24 May 2009 20:04:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">95abed6875fd7418232044d45183add3</guid>
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        <title><![CDATA[Der Rhöner Volkslauf]]></title>
        <link>http://www.runningpetra.com/article-30432866.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/87/02/48/00020.jpg" alt="" />
				<br />
	Heute hatten wir einen besonderen Trainingslauf. Eingebettet in den Rhöner Volkslauf wurde für uns extra eine Schleife eingebaut, damit wir nicht nur einen Halbmarathon, sondern etwa 28km laufen konnten. Das Höhenprofil war ideal für dsie Vorbereitung auf den Rennsteiglauf, die Bedingungen[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 19 Apr 2009 18:44:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">7b9a5c54bfcb94cc86dd30ba3e925958</guid>
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        <title><![CDATA[Geh aufs Ganze 2009 - den Rennsteig als Marathon erleben]]></title>
        <link>http://www.runningpetra.com/article-28425961.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/87/02/48/Rennsteiglauf-2008/Am-Start-Rennsteiglauf-2008-007-Kopie-1.jpg" alt="" />
				<br />
	Nach einer langen Winterzeit geht es nun wieder los - der Rennsteig ruft! Im Jahre 2007 entschloss ich mich zu ersten Mal in meinem Leben, einen Marathon zu wagen - nicht irgendeinen, sondern DEN auf dem Rennsteig, der im Gunde genommen mit seinen 43.5km schon ein klitzekleiner Ultra ist... Ich[...]]]></description>
        <pubDate>Fri, 27 Feb 2009 12:20:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">53724335587b63cc1da1de47bc5bc585</guid>
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        <title><![CDATA[Neumarathonis als Gipfelstürmer]]></title>
        <link>http://www.runningpetra.com/article-24418633.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/87/02/48/Gipfellauf/DSC01134.JPG" alt="" />
				<br />
	Endlich war es soweit - unser gemeinsames Wochenende zum Auftakt der neuen Saison der Aktion "Geh aufs Ganze" 2009 konnte beginnen. Bereits am Freitag erwartete uns ein interessanter Vortrag des Erfurter Orthopäden Dr. Schuh. Leider konnten wir erst am Freitag abend anreisen, so daß ich diesen[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 04 Nov 2008 18:22:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">b4d91aac89e8b031b42576b3edb859df</guid>
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        <title><![CDATA[Geh aufs Ganze Wochenende und Gipfellauf]]></title>
        <link>http://www.runningpetra.com/article-24355613.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/87/02/48/Gipfellauf/CIMG1717.JPG" alt="" />
				<br />
	Ich bin wieder zurück von unserem Auftaktwochenende der Aktion "Geh aufs Ganze" 2009 mit dem Gipfellauf als Höhepunkt . Wir haben ein tolles Wochenende hinter uns mit vielen Eindrücken und Erlebnissen, die es jetzt zu verarbeiten gilt. Ich werde noch ein wenig Zeit brauchen, bis der Bericht[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 02 Nov 2008 22:02:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">8e3bae5fc0081459bd5518be6278e4ad</guid>
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        <title><![CDATA[Auf`s Ganze - den Rennsteiglauf 2009 als Marathon erleben]]></title>
        <link>http://www.runningpetra.com/article-23741648.html</link>        <description><![CDATA[	Es geht wieder los! Noch sind es zwar 214 Tage bis zum Rennsteiglauf 2009 - aber die Vorbereitung beginnt bereits in den nächsten Wochen. Klar - das muß es ja auch. Vor allem für die "Neumarathonis" - für die, die sich erstmals an den Rennsteigmarathon heranwagen, die vom Halbmarathon umsteigen[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 14 Oct 2008 21:04:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">ea52712f983d34c9cc88fd69fc3beef9</guid>
                <category>Geh auf`s Ganze</category>        <comments>http://www.runningpetra.com/article-23741648-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
  
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