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    <title><![CDATA[Petra (Laufen und Geniessen)]]></title>
    <link>http://www.runningpetra.com/categorie-10364192.html</link>
    <description>Zuletzt veröffentliche Artikel in der Kategorie &quot;Laufen und Geniessen&quot; des Blogs &quot;Petra&quot;</description>

        <language>de</language>
    
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        <title><![CDATA[Petra (Laufen und Geniessen)]]></title>
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    <pubDate>Sun, 12 Feb 2012 22:16:41 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Sun, 12 Feb 2012 22:16:41 +0100</lastBuildDate>    <generator>De.over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 www.runningpetra.com</copyright>            <category>Laufen und Geniessen</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
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        <title><![CDATA[Laufen in der Kälte? Laufen in der Kälte!]]></title>
        <link>http://www.runningpetra.com/article-laufen-in-der-kalte-laufen-in-der-kalte-98644779.html</link>        <description><![CDATA[	Kaum zeigt sich der Winter als das, was er ist - kaum klettern die Temperaturen unter die Gefriergrenze, schon geht sie wieder los, die Diskussion über: Laufen bei Kälte Das kann doch nicht gesund sein! Nichts gegen einen Spaziergang bei Frost - aber Sport? Und dann noch laufen ? Schmunzelnd[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 05 Feb 2012 16:35:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">dd9a217f2fefd2a6d6d3ed8086f1b314</guid>
                <category>Laufen und Geniessen</category>        <comments>http://www.runningpetra.com/article-laufen-in-der-kalte-laufen-in-der-kalte-98644779-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Laufen oder nicht laufen - das ist nicht die Frage!]]></title>
        <link>http://www.runningpetra.com/article-laufen-oder-nicht-laufen-das-ist-nicht-die-frage-97114305.html</link>        <description><![CDATA[	Seit einigen Tagen hat sich bei mir eine gewisse "Laufmüdigkeit" eingestellt. So eine Art "Unlust", die ich schon lange nicht mehr gespürt habe. Aber als Täglich Läuferin stellt sich nicht wirklich die Frage, ob oder ob nicht... Bevor ich überhaupt darüber nachdenke, weiß ich die Antwort schon.[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 14 Jan 2012 21:51:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">e470c334f53cc2d6b208a4353ac95ce4</guid>
                <category>Laufen und Geniessen</category>        <comments>http://www.runningpetra.com/article-laufen-oder-nicht-laufen-das-ist-nicht-die-frage-97114305-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Jahreswechsel 2011/2012 - was in keiner Statistik steht]]></title>
        <link>http://www.runningpetra.com/article-jahreswechsel-2011-2012-was-in-keiner-statistik-steht-95888675.html</link>        <description><![CDATA[	Zugegebenermaßen - ich muß doch ein wenig mit der Statistik beginnen. Wie es der Zufall wollte, habe ich den Jahreswechsel mit 2 Laufjubiläen beendet - bzw. begonnen. Mein letzter Lauf in 2011 führte mich über 9,5km durchs heimische Niddatal. Es regnete und war stürmisch, der Wind peitschte die[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 01 Jan 2012 16:46:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">f16251e3582109beb8ba0f8b0e970ba5</guid>
                <category>Laufen und Geniessen</category>        <comments>http://www.runningpetra.com/article-jahreswechsel-2011-2012-was-in-keiner-statistik-steht-95888675-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Einfach laufen]]></title>
        <link>http://www.runningpetra.com/article-einfach-laufen-91151606.html</link>        <description><![CDATA[	Es ist ein wenig ruhig geworden hier auf meinem Blog. Das liegt nicht nur daran, daß ich zur Zeit an keinen Laufveranstaltungen teilnehme. Seit einigen Monaten haben sich meine Prioritäten verschoben. Ein neuer Job fordert mich ganz, neue Herausfoderungen wollen angenommen und bewältigt werden.[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 04 Dec 2011 17:09:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">07196ffbd4212ab3b414efc98e31e75e</guid>
                <category>Laufen und Geniessen</category>        <comments>http://www.runningpetra.com/article-einfach-laufen-91151606-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Goldener Herbst]]></title>
        <link>http://www.runningpetra.com/article-goldener-herbst-88147276.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/87/02/48/Herbstlauf-Wetterau-November-2011/Herbstlauf-Wetterau-November-2011-5552.JPG" alt="" />
				<br />
	Wieder einmal steht die wunderbare Natur heute im Mittelpunkt meines Laufes. Es ist Herbst. Goldener Herbst. Die Sonne scheint am glasklaren Himmel und schickt ihre noch vorhandene Wärme auf die Erde. Innerhalb einer Woche ist die Wetterau in eine bunte Farbenwelt getaucht. Alles leuchtet in[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 06 Nov 2011 19:20:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">ffad5c6ea4c23dd6c0d5d398cd35c0c9</guid>
                <category>Laufen und Geniessen</category>        <comments>http://www.runningpetra.com/article-goldener-herbst-88147276-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Die Nidda im Wandel der Zeit]]></title>
        <link>http://www.runningpetra.com/article-die-nidda-im-wandel-der-zeit-87115664.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/87/02/48/Niddalauf-23.10.2011/Niddalauf-23.10.2011-5483.JPG" alt="" />
				<br />
	Auf Grund beruflicher Veränderungen kann ich nun nicht mehr so oft in meinem heimatlichen Laufgebiet an der Nidda entlang laufen. 2 Wochen war ich nun schon nicht mehr hier. Um so mehr freute ich mich, heute wieder auf meiner Lieblingslaufstrecke entlang der Nidda laufen zu können. Das Wetter[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 23 Oct 2011 21:45:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">d6c3291b1748aadbba93b29136fcec75</guid>
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        <title><![CDATA[Der Duft des Herbstes]]></title>
        <link>http://www.runningpetra.com/article-der-duft-des-herbstes-85164336.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/87/02/48/Sonstiges/Lauf-am-24.09.2011/Lauf-am-24.09.2011-5251.JPG" alt="" />
				<br />
	Es ist Sonntag. Ein Sonntag im Herbst. Oder haben wir noch Sommer? Die Sonne strahlt bereits als ich aufwache und aus dem Fenster schaue. Aber die Kälte der Nacht ist noch zu spüren. Das Gras glänzt vom Tau, die frische Luft des Morgens strömt in unsere Wohnung. Mich hält nichts mehr zu Hause.[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 25 Sep 2011 21:36:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">742dff47c522482a3cdf07709ba7b0b9</guid>
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        <title><![CDATA[3 Jahre? 3 Jahre!]]></title>
        <link>http://www.runningpetra.com/article-3-jahre-3-jahre-84618178.html</link>        <description><![CDATA[	Was sind schon 3 Jahre? Wenn sie vor mir liegen erscheint es mir so unendlich viel. Im Nachhinein erscheint mir derselbe Zeitraum so unendlich klein, die Zeit ist dahingeflogen und mir scheint, es war erst vor wenigen Tagen, als ich begann, täglich zu laufen. Hinter mir liegen 3 Jahre, die mir[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 18 Sep 2011 19:16:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">a790bb2e222ddcf4b2af90df6f4baa22</guid>
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        <title><![CDATA[Die Ruhreroberung - das Finale]]></title>
        <link>http://www.runningpetra.com/article-die-ruhreroberung-das-finale-81632151.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/87/02/48/Etappenlauf-an-der-Ruhr-2011/Ruhreroberung-Teil-4/Ruhreroberung-Teil-4-5122.JPG" alt="" />
				<br />
	Nach einer durchregneten Nacht im Zelt erwachten wir - und: Wir waren noch trocken! Das Zelt hatte dicht gehalten und ich habe sogar das Geräusch der "beruhigenden" Regentropfen genossen. Ein schönes Gefühl, im warmen Schlafsack und draußen regnet es... Aber das Wetter hatte ein Einsehen mit[...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 15 Aug 2011 20:36:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">8729db3526622898e444a021c7d7dbf9</guid>
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        <title><![CDATA[Die Ruhreroberung Teil 3]]></title>
        <link>http://www.runningpetra.com/article-die-ruhreroberung-teil-3-81416027.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/87/02/48/Etappenlauf-an-der-Ruhr-2011/Etappe-3/Etappe-3-5017.JPG" alt="" />
				<br />
	Die 2. Nacht ist vorbei - die Nacht war relativ warm und auch der Tag versprach ein gutes Laufwetter. Ein paar Regentropfen würden uns nicht stören.... Aber erstmal liesen wir uns unser Frühstück schmecken - der Tisch war reichlich gedeckt und unter freien Himmel, gemeinsam mit Freunden[...]]]></description>
        <pubDate>Fri, 12 Aug 2011 15:19:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">cd97e433356703f4809273b0d795415c</guid>
                <category>Laufen und Geniessen</category>        <comments>http://www.runningpetra.com/article-die-ruhreroberung-teil-3-81416027-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
  
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