Petra
Wow - was für ein Lauf!
Nach 3 gelaufenen Marathons und einem Ultra in diesem Jahr wollte ich es heute auf der 10km Strecke rund um den wunderschönen Bad Homburger Kurpark wissen. Mein ganz großes Ziel - und das schon seit Langem - war es, erstmalig unter 60min zu bleiben. Diese magische Maarke erschien mir bisher unerreichbar.
Nun - nach einem Jahr täglichen Laufens und einiger Kilo Gewichtsabnahme hoffte ich, es heute endlich zu schaffen.
Bereits 7.00Uhr klingelte der Wecker - ziemlich früh für einen Sonntagmorgen... Aber ich mußte mich nicht hochquälen - zu sehr freute ich mich auf den heutigen Tag, der mein Tag werden sollte.
Fast pünktlich schafften wir es, im Auto zu sitzen. Nach nur einer Umleitung kamen wir pünktlich in Bad Homburg an und fanden auch gleich einen Parkplatz. Ohne Hektik gingen wir zu Startnummernausgabe und schauten den Läufern beim 5km Start zu.
Plötzlich gab es eine Riesenüberraschung. Ungeplant und völlig überraschend standen auf einmal Beate und Frank vor mir - mir fehlten die Worte! Ich glaube, ich habe vor lauter Freude rumgezappelt wie ein kleines Kind!
Frank hatte sich auch schon für die 10km angemeldet und Beate hat sich gemeinsam mit Rainer als Fotografin und "Chefanfeuerin" angagieren lassen...
Dazu noch die vielen guten Wünsche aus dem Streakrunnerforum - da konnte doch nix mehr schief gehen! Nur laufen mußte ich noch selbst!
Fast pünktlich - kurz nach 10.30Uhr wurden wir auf die Strecke geschickt. Links und rechts von mir begann eine Tempohatz, daß mir fast schwindlig wurde. Nur nicht anstecken lassen, dachte ich bei mir. Ich laufe nicht gegen die anderen, sondern nur Für mich! Klar - ich hatte mir ein ehrgeiziges Ziel gestellt, das ich aber meinem Grundprinzip untergeordnet habe: Lächelnd durchs Ziel laufen!
Außerdem wollte ich 4 so halbwegs gleichmäßige Runden laufen und nicht am Ende total einbrechen. Also nahm ich mich bewußt etwas zurück, lief aber trotzdem in einem Tempo, daß ich noch nie gelaufen bin. Jedenfalls nicht über 10km.
Mittlerweile hatte sich das Feld ein wenig auseinander gezogen - und ich mitten drin. Bisher kannte ich das Feld immer nur von hinten.
Das Profil war leicht wellig, allerdings waren die Höhenmeter doch mehr als überschaubar. Ich dachte oft an alle, die mir die Daumen drückten. Dies schien mir heute Flügel zu verleihen.
Nach etwa 13 1/2 Minuten hatte ich die erste Runde beendet - ich war erschrocken, über diese Durchgangszeit. Ob ich das durchhalten könnte? Oder kommt da der "große Einbruch"? Trotzdem lief ich unbeirrbar weiter. Ich freute mich riesig, als ich Beate und Rainer entdeckte und sie mir zujubelten.
Manchmal kam ich ins Träumen. Der Bad Homburger Kurpark präsentierte sich in seinen schönsten Herbstfarben. Meter für Meter lief ich mich vorwärts und ehe ich es mich versah, hatte ich das Ende der 2. Runde erreicht. Die Uhr zeigt 27:4x an - und wieder die bange Frage, ob ich das durchhalten kann?
In der dritten Runde mußte ich kämpfen und die beiden leichten Anstiege erschienen mir unendlich lang und langsam. Trotzdem ging es danach ziemlich locker weiter und ich konnte schnell das Tempo wieder aufnehmen. Mein Puls war zwar ziemlich hoch, schwankte aber kaum.
Wieder war ich an der Uhr - die jetzt 42:06 anzeigte. Nur noch eine Runde. Es war machbar! Selbst wenn ich jetzt langsamer weiterlaufen würde, würde ich es schaffen. Aber ich wollte kämpfen, schauen was geht. Ich lief mich regelrecht in einen Rausch herein, nahm an den Anstiegen ein wenig das Tempo raus und lies es bergab rollen. Auf dem letzten Kilometer lief ich, was das Zeug hält - voller Vorfreude auf das Ziel, auf Beate, Frank und Rainer und die virtuelle Umarmung von Elke.
Und natürlich voller Vorfreude auf mein Ergebnis. 56:25 sah ich an der Uhr - in den offiziellen Ergebnislisten stehen stolze 56:28 ! Beate hat dies im Bild festgehalten - die Uhr links und mich im Ziel von hinten!
Ihr glaubt gar nicht, wie ich mich gefreut habe! Das ich lahme Schnecke das geschafft habe!
Vor 3 Jahren waren 1:08 und vor 2 Jahren 1:03 noch eine Riesenherausforderung. Im vorigen Jahr war ich in Bad Homburg stolz auf 1:01:34 und heute?
Ich bin unendlich glücklich - hätte ich diese doch niemals für möglich gehalten.
Ein Blick auf die offizielle Wertung zeigte mir, daß ich Platz 6 in der AK belegt habe. Ich glaube, ich war noch nie einstellig. Aber das ist für mich zweitrangig. Viel wichtiger ist für mich, daß ich mir selbst bewiesen habe, daß mein tägliches Laufen mir so viel Freude und einen Leistungssprung gebracht hat, der mir unmöglich erschien.
Wer noch mehr Bilder sehen möchte, findet sie hier. Leider sind es nicht so viele, da mein PC heute etwas gestreikt hat...
Besonders schön fand ich den Spruch, der mit goldenen Lettern direkt auf dem See im Kurpark stand:
"Liegend betrachtet er stets wie zwei Sterne die Augen"
(Textfragmente aus den Metamorphosen von Ovid „Echo und Narcissus“ Anamorphotische Installation im Wasser - Jedes Textfragment ist bedingt durch die anamorphotische Verzerrung nur immer von jeweils einem Blickpunkt aus zulesen. Gestaltet 2009 von Vera Röhm)
Nach 3 gelaufenen Marathons und einem Ultra in diesem Jahr wollte ich es heute auf der 10km Strecke rund um den wunderschönen Bad Homburger Kurpark wissen. Mein ganz großes Ziel - und das schon seit Langem - war es, erstmalig unter 60min zu bleiben. Diese magische Maarke erschien mir bisher unerreichbar.
Nun - nach einem Jahr täglichen Laufens und einiger Kilo Gewichtsabnahme hoffte ich, es heute endlich zu schaffen.
Bereits 7.00Uhr klingelte der Wecker - ziemlich früh für einen Sonntagmorgen... Aber ich mußte mich nicht hochquälen - zu sehr freute ich mich auf den heutigen Tag, der mein Tag werden sollte.
Fast pünktlich schafften wir es, im Auto zu sitzen. Nach nur einer Umleitung kamen wir pünktlich in Bad Homburg an und fanden auch gleich einen Parkplatz. Ohne Hektik gingen wir zu Startnummernausgabe und schauten den Läufern beim 5km Start zu.
Plötzlich gab es eine Riesenüberraschung. Ungeplant und völlig überraschend standen auf einmal Beate und Frank vor mir - mir fehlten die Worte! Ich glaube, ich habe vor lauter Freude rumgezappelt wie ein kleines Kind!
Frank hatte sich auch schon für die 10km angemeldet und Beate hat sich gemeinsam mit Rainer als Fotografin und "Chefanfeuerin" angagieren lassen...
Dazu noch die vielen guten Wünsche aus dem Streakrunnerforum - da konnte doch nix mehr schief gehen! Nur laufen mußte ich noch selbst!
Fast pünktlich - kurz nach 10.30Uhr wurden wir auf die Strecke geschickt. Links und rechts von mir begann eine Tempohatz, daß mir fast schwindlig wurde. Nur nicht anstecken lassen, dachte ich bei mir. Ich laufe nicht gegen die anderen, sondern nur Für mich! Klar - ich hatte mir ein ehrgeiziges Ziel gestellt, das ich aber meinem Grundprinzip untergeordnet habe: Lächelnd durchs Ziel laufen!
Außerdem wollte ich 4 so halbwegs gleichmäßige Runden laufen und nicht am Ende total einbrechen. Also nahm ich mich bewußt etwas zurück, lief aber trotzdem in einem Tempo, daß ich noch nie gelaufen bin. Jedenfalls nicht über 10km.
Mittlerweile hatte sich das Feld ein wenig auseinander gezogen - und ich mitten drin. Bisher kannte ich das Feld immer nur von hinten.
Das Profil war leicht wellig, allerdings waren die Höhenmeter doch mehr als überschaubar. Ich dachte oft an alle, die mir die Daumen drückten. Dies schien mir heute Flügel zu verleihen.
Nach etwa 13 1/2 Minuten hatte ich die erste Runde beendet - ich war erschrocken, über diese Durchgangszeit. Ob ich das durchhalten könnte? Oder kommt da der "große Einbruch"? Trotzdem lief ich unbeirrbar weiter. Ich freute mich riesig, als ich Beate und Rainer entdeckte und sie mir zujubelten.
Manchmal kam ich ins Träumen. Der Bad Homburger Kurpark präsentierte sich in seinen schönsten Herbstfarben. Meter für Meter lief ich mich vorwärts und ehe ich es mich versah, hatte ich das Ende der 2. Runde erreicht. Die Uhr zeigt 27:4x an - und wieder die bange Frage, ob ich das durchhalten kann?
In der dritten Runde mußte ich kämpfen und die beiden leichten Anstiege erschienen mir unendlich lang und langsam. Trotzdem ging es danach ziemlich locker weiter und ich konnte schnell das Tempo wieder aufnehmen. Mein Puls war zwar ziemlich hoch, schwankte aber kaum.
Wieder war ich an der Uhr - die jetzt 42:06 anzeigte. Nur noch eine Runde. Es war machbar! Selbst wenn ich jetzt langsamer weiterlaufen würde, würde ich es schaffen. Aber ich wollte kämpfen, schauen was geht. Ich lief mich regelrecht in einen Rausch herein, nahm an den Anstiegen ein wenig das Tempo raus und lies es bergab rollen. Auf dem letzten Kilometer lief ich, was das Zeug hält - voller Vorfreude auf das Ziel, auf Beate, Frank und Rainer und die virtuelle Umarmung von Elke.
Und natürlich voller Vorfreude auf mein Ergebnis. 56:25 sah ich an der Uhr - in den offiziellen Ergebnislisten stehen stolze 56:28 ! Beate hat dies im Bild festgehalten - die Uhr links und mich im Ziel von hinten!
Ihr glaubt gar nicht, wie ich mich gefreut habe! Das ich lahme Schnecke das geschafft habe!
Vor 3 Jahren waren 1:08 und vor 2 Jahren 1:03 noch eine Riesenherausforderung. Im vorigen Jahr war ich in Bad Homburg stolz auf 1:01:34 und heute?
Ich bin unendlich glücklich - hätte ich diese doch niemals für möglich gehalten.
Ein Blick auf die offizielle Wertung zeigte mir, daß ich Platz 6 in der AK belegt habe. Ich glaube, ich war noch nie einstellig. Aber das ist für mich zweitrangig. Viel wichtiger ist für mich, daß ich mir selbst bewiesen habe, daß mein tägliches Laufen mir so viel Freude und einen Leistungssprung gebracht hat, der mir unmöglich erschien.
Wer noch mehr Bilder sehen möchte, findet sie hier. Leider sind es nicht so viele, da mein PC heute etwas gestreikt hat...
Besonders schön fand ich den Spruch, der mit goldenen Lettern direkt auf dem See im Kurpark stand:
"Liegend betrachtet er stets wie zwei Sterne die Augen"
(Textfragmente aus den Metamorphosen von Ovid „Echo und Narcissus“ Anamorphotische Installation im Wasser - Jedes Textfragment ist bedingt durch die anamorphotische Verzerrung nur immer von jeweils einem Blickpunkt aus zulesen. Gestaltet 2009 von Vera Röhm)
Sun, 11. oct 2009
13 Kommentare
Hallo liebe Petra, auch an dieser Stelle nochmal meinen aller herzlichsten Glückwunsch zu dieser Leistung. Es ist wirklich erstaunlich, wie Du Dich in dieser kurzen Zeit entwickelt hast. Ganz liebe
Grüße von Laufmaus Elke
laufmauselke - der 12.10.2009 um 08h12
Liebe Petra, auch ich möchte Dir hier noch einmal ganz herzlich gratulieren. Ein tolles Ergebnis hast Du da erreicht! Wer weiß, wie schnell Du beim nächsten Mal bist. Du läufst uns noch mal
davon.
Liebe Grüße
Ramona
Ramona - der 12.10.2009 um 15h11
Vielen, vielen Dank, liebe Kornelia, Elke und Ramona! Ja gestern war wirklich ein schöner Täglichlauftag. Ich glaube, ich bin üner mich hinausgewachsen und habe etwas geschafft, was ich niemals für
möglich hielt. Die Grenzen sind wieder ein wenig verschoben und das Laufen macht mir noch mehr Spaß.
Aber davonlaufen werde ich euch ganz bestimmt nicht. Ich bin mir schon darüber im Klaren, daß zwischen uns immer noch Welten liegen. Aber das ist ja auch vollkommen egal. Wichtig ist, daß wir Spaß haben beim Laufen - egal wie schnell oder langsam es ist.
Ganz viele liebe Grüße
Petra
Aber davonlaufen werde ich euch ganz bestimmt nicht. Ich bin mir schon darüber im Klaren, daß zwischen uns immer noch Welten liegen. Aber das ist ja auch vollkommen egal. Wichtig ist, daß wir Spaß haben beim Laufen - egal wie schnell oder langsam es ist.
Ganz viele liebe Grüße
Petra
Petra - der 12.10.2009 um 20h14
Herzlichen Glückwunsch, liebe Petra! Aber da sieht man wieder, was das Täglichlaufen bewirkt. Selbst wenn man nicht auf Zeiten trainiert, aber durch das tägliche Laufen erhöht sich mit der Zeit die
Geschwindigkeit eklatant. Ich prognostiziere Dir, daß Du Dich weiter verbessern wirst. :-) Alles Gute, liebe Grüße Marcus
Marcus - der 14.10.2009 um 12h15
Hihi, Du hast wirklich vor lauter Freude rumgezappelt wie ein kleines Kind
. In dem Moment war sooo klar, dass sich
unsere Fahrt dorthin rentiert hatte!!!
Liebe Grüße, Beate
Liebe Grüße, Beate
Beate - der 14.10.2009 um 20h28
Da bin ich ja gespannt, ob deine Prognose eintrifft, lieber Marcus! Auch wenn es nicht mein Hauptziel ist, schneller zu werden, so war es trotzdem schön, einen Fortschritt zu spüren.
Klar, das hat sich gelohnt, liebe Beate, aber richtig! Euer Kommen hat mich nochmal so richtig beflügelt! Ich hoffe, ihr hattet danach noch einen schönen Nachmittag in Bad Homburg. Jetzt freue ich mich schon wieder riesig auf unser näachstes Event im November...
Liebe Grüße
Petra
Klar, das hat sich gelohnt, liebe Beate, aber richtig! Euer Kommen hat mich nochmal so richtig beflügelt! Ich hoffe, ihr hattet danach noch einen schönen Nachmittag in Bad Homburg. Jetzt freue ich mich schon wieder riesig auf unser näachstes Event im November...
Liebe Grüße
Petra
Petra - der 14.10.2009 um 20h48
Liebe Petra, natürlich erstmal meine größte Hochachtung vor deiner Leistung. Aber irgendwie war mir schon klar, dass das jetzt nicht mehr lange dauern kann. Du hast gerade in diesem letzten Jahr so
einige Rekorde aufgestellt. Das ist wirklich beachtlich. Was steht denn als Nächstes auf deinem Plan? Ich bin schon sehr gespannt, mit was du uns dann überraschst.
LG Marianne
LG Marianne
Marianne - der 15.10.2009 um 16h28
Hallo liebe Marianne,
schön, daß du wieder da bist! Das du dich gut erholt hast, habe ich schon gelesen. Ja, dieses Jahr lief bei mir echt gut. Ich glaube, daß täglich Laufen hat mir richtig viel gebracht und ich möchte es nicht mehr missen. Manchmal glaube ich, ich wache auf und alles ist bloß ein Traum...
Als nächstes werde ich am 1.11. beim Gipfellauf in Thüringen laufen - du kannst dich erinnern? Das war der Lauf, bei dem es bei Dir im letzten Jahr nicht geklappt hat... Das wird aber ein Lauf ohne Zeitnahme, einfach zum Spaß... Mitte November laufe ich noch beim Zeiler Waldmarathon, weiß aber noch nicht, ob ich es beim Halben belasse oder den ganzen laufe. Schau mer mal! Dann ist Erholung angesagt und wie immer "Laufend genießen"
Viele liebe Grüße
Petra
schön, daß du wieder da bist! Das du dich gut erholt hast, habe ich schon gelesen. Ja, dieses Jahr lief bei mir echt gut. Ich glaube, daß täglich Laufen hat mir richtig viel gebracht und ich möchte es nicht mehr missen. Manchmal glaube ich, ich wache auf und alles ist bloß ein Traum...
Als nächstes werde ich am 1.11. beim Gipfellauf in Thüringen laufen - du kannst dich erinnern? Das war der Lauf, bei dem es bei Dir im letzten Jahr nicht geklappt hat... Das wird aber ein Lauf ohne Zeitnahme, einfach zum Spaß... Mitte November laufe ich noch beim Zeiler Waldmarathon, weiß aber noch nicht, ob ich es beim Halben belasse oder den ganzen laufe. Schau mer mal! Dann ist Erholung angesagt und wie immer "Laufend genießen"
Viele liebe Grüße
Petra
Petra - der 15.10.2009 um 20h27
Hi Petra - da sag ich nur: Geht doch! :-)
Hast ja so lange und stetig draufhin gearbeitet, nun musste der Knoten platzen. Ein schöner Erfolg zum Jahresende! Supi! Freue mich, dich beim Gipfellauf zu sehen!
LG Holger
Hast ja so lange und stetig draufhin gearbeitet, nun musste der Knoten platzen. Ein schöner Erfolg zum Jahresende! Supi! Freue mich, dich beim Gipfellauf zu sehen!
LG Holger
Holger - der 16.10.2009 um 23h05
eine ganz tolle Leistung hast Du mit einem Lächeln im Gesicht dahingelegt. Meine Hochachtung und Gratulation dazu.
Es ist erstaunlich, was das tägliche Laufen aus einem machen kann. Ich wünsche Dir noch ganz viele solcher schönen Momente in Deinem Täglichlaufleben.
Liebe Grüße
Kornelia