Petra

Heute habe ich den Berglauf für mich entdeckt... Nein, so ganz neu ist das natürlich nicht, aber hier an der Nidda gibt`s nicht so viel Berge... 

Was blieb mir also übrig, als mich in Richtung Bahnhofstrasse zu begeben? Dort befindet sich der einzigste nennenswerte Berg in der Gegend. Natürlich ist es nicht so prickelnd, die Bahnhofstrasse hinauf zu rennen, aber das Berganlaufen hat mir sehr gut getan. Nicht nur, das es ein gutes Training ist - es ist auch sehr schonend für die Gelenke und bringt trotzdem Power. Genau das Richtige für mich: einfach schonend Laufen.
Bereits als es das erste Mal nach oben ging, spürte ich die Energie in mir, die mich immer schneller werden lies. Ohne wie sonst außer Atem zu kommen erreichte ich den Bahnhof. Das hatte ich noch nie geschafft! Noch vor wenigen Wochen bin ich diesen Berg ziemlich "hochgeschnauft", heute konnte ich dabei lächeln.
Es ist schön, Fortschritte zu sehen - Fortschritte, die mir das täglich Laufen bringen.
Leider muß man  jeden Meter, den es nach oben ging, auch wieder bergab laufen. Ich wählte eine Runde, in der es nicht so steil bergab ging.
Noch weitere 3 mal lief ich den Berg hinauf, mit wachsender Freude. Ich spürte den Endorphinspiegel steigen.... und den Wunsch, noch sehr lange täglich laufen zu können.