... liegt hinter mir. Trotz Hitze, langen Arbeitstagen und einem vollgeplanten Wochenende gelang es mir problemlos, wunderschöne Läufe in den Tagesablauf zu integrieren. Meist lief ich in den frühen Morgenstunden, um der Hitze etwas zu entgehen. Aber auch ein toller Regenlauf war dabei. Es ist einfach nur schön, den warmen Sommerrregen auf der Haut zu spüren und es war mir vollkommen egal, ob ich nun von innen oder von außen nass wurde. Der Höhepunkt allerdings war für mich ein Nachtlauf am Wochenende. Während einer tollen Familien-Geburtstagsfeier wurde ich - nach dem vielen Essen - im Laufe des abends immer "hibbeliger" - mein Körper schrie förmlich nach Bewegung. So zog ich mich kurz vor Mitternacht um und verabschiedete mich 0:00Uhr für ein halbes Stündchen von meiner Familie. Ein wenig verrückt war das schon - aber immerhin hat keiner ernsthaft versucht, mir mein Läufchen auszureden.... Die Luft war angenehm kühl und dieser kleine Lauf war einfach gigantisch. Allerdings wurde […]

Es ist schön, neue Laufstrecken zu erkunden. Besonders schön ist es, dies in dem wunderschönen Salzburger Land zu tun - einer Gegend, in der wir seit Jahren Urlaub machen, die Seel baumeln lassen und in der ich seit einigen Jahren auch im Urlaub laufen gehe. Auch wenn die Sonne - wie schon seit Tagen unerbittlich vom Himmel brennt - hier in den Bergen ist es halbwegs erträglich. Deshalb machte ich mich - trotz der sommerlichen Temperaturen - auf den Weg zu einem langen Lauf. Gestartet bin ich am idyllisch gelgenen Brandstattgut, unserem Feriendomizil. Mein Ziel war die etwa 15km entfernte Dichtlalm, auf der ich mich gegen 13.00Uhr mit Rainer zu einer künftigen Jause auf dem Berg treffen wollte. Von dort aus wollte ich dann den Rückweg ebenfalls laufend starten. Gegen 10.45Uhr lief ich los. Es ging gleich zügig bergan. Innerhalb kürzester Zeit hatte ich bereits 100 Höhenmeter bewältigt. Aber es lief gut und schnell hatte ich die auf dem Berg stehende Sommerholzer Kirche erreicht. […]

Heute hatte ich endlich einmal die Zeit, mir Kopenhagen anzuschauen. Der freie Sonntag tat mir unendlich gut. Was lag näher, als die Stadt "laufend" zu erkunden? Running-sightseeing sozusagen? Ich ließ mir an der Rezeption des Hotels einen kleinen handlichen Stadtplan geben und suchte mir eine Route aus. Entlang der 5 Seen sollte es gehen bis hin zur Ostsee und zum Kastellet - einer Festung, die im 17. Jahrhundert zum Schutz vor den Schweden erbaut wurde. Dort wollte ich eine Runde im Grünen drehen und entlang der 5 Seen wieder zurück. Die Sonne schien mit voller Kraft und es versprach ein wunderschöner Tag zu werden - auch wenn die Temperaturen nicht allzuhoch waren. Aber zum Laufen war es einfach ideal. Ich freute mich riesig auf meinen Städteerkundungslauf. Bis zum Ende des dritten Sees kannte ich die Strecke bereits, ab dort war es Neuland für mich. Überall tummelten sich die Schwäne und Enten. Zutraulich kamen sie zum Rand des Wassers und liesen sich gern fotografieren. Nur […]

.Nun hat er es doch geschafft, sich dem Winter zu widersetzen - der Frühling ist da! Endlich! Wie habe ich mich auf den Feierabend gefreut! Die Auswahl der Laufkleidung macht mir heute ganz besondere Freude: Endlich kann ich wieder meine "täglichlaufgestählten" Waden zeigen! Locker und luftig gekleidet lief ich los - endlich mal wieder ins Ossenheimer Wäldchen. Diese Strecke kann ich nur im Hellen laufen, deshalb war ich im Winter sehr selten dort. Der Wind war angenehm warm und streichelte meine Haut - vorbei die monatelange Kälte. Ich genoß jeden Meter, saugte die Wärme, die Sonne in mir auf. Die ersten Traktoren waren schon unterwegs und begannen, die Felder zu bearbeiten. Ich treffe einige Walker, Familien, die mit ihren Kindern spazieren gehen. Es ist wie ein Befreiungsschlag - die Menschen kommen wieder aus ihren Häusern hervor und bevölkern die Natur. Ob sie wissen, was sie im Winter verpasst haben - so allein mit dem Bier in der Hand auf der Couch im zentralbeheizten […]

Heute möchte ich euch einige Fotos meiner Klick 12x2010 Serie vorstellen. Nicht mein Hauptmotiv, sondern die kleine Insel in der Nidda soll heute im Fokus stehen. Diese kleine Insel wurde im vergangenen Jahr im Zuge der Renaturierung der Nidda geschaffen. Ich finde es wunderschön, was an dieser Stelle aus der ehemals flußbegradigten Nidda gemacht wurde. Das erste Foto entstand Anfang Januar - bei winterlichen Sonnenschein. Während es in fast ganz Deutschland geschneit hatte, war bei uns noch nichts von der weißen Pracht zu sehen. Aber bereits wenige Tage später lag auch an der Nidda Schnee, der für unsere Verhältnisse sehr lange - bis weit in den Februar hinein liegen blieb. Auch meine kleine Insel reckte sich schneebedeckt aus dem Wasser... In der zweiten Hälfte des Februar gewannen die Plusgrade Oberhand und der Schnee begann zu schmelzen. Erst kaum feststellbar, aber dann immer stärker stieg der Wasserpegel an. Am 27. Februar hatte ich dann die Möglichkeit, tagsüber im Hellen […]