Ein ereignisreiches Wochenende liegt hinter uns - die Jahreshauptversammlung von unserem Verein - dem Gutsmuths-Rennsteiglaufverein. Bereits am Freitag Abend reisten wir an und verbrachten einen gemütlichen Abend mit den Foris vom Rennsteiglaufforum. Es war wieder einmal toll, alle zu treffen und gemeinsam dafür zu sorgen, daß wir nicht dehydrieren.... Vorher lies ich noch einen Vitalcheck machen, der mir zeigte, daß ich trotz oder gerade wegen des täglichen Laufens über große Energiereserven verfüge und es kein Anzeichen von Übersäuerung oder gar Übertraining gibt. Der Samstag morgen […]
Meine Freunding Beate, die gemeinsam mit Ines und Miles erfolgreich die 36km Walkingstrecke bezwungen hat, hat von der Strecke, die fast identisch mit Teilstücken der Supermarathonstrecke ist, wunderschöne Fotos gemacht, die ich hier freundlicherweise veröffentlichen darf. Danke, liebe Beate! Diese und weitere Bilder von der wunderschönen Strecke machen einfach Lust auf ein neues Abenteuer. Auf eine vielleicht neue Herausforderung. 2010? fragende und grübelnde Grüße eure Petra
Am Wochenende um den Nikolaustag herum trafen wir uns in Bad Blankenburg zur jährlichen Mitgliederversammlung unseres GutsMuths Rennsteiglaufvereines - verbunden mit der traditionellen Vereinsmeisterschaft. Wir trafen uns bereits am Vorabend - zu einer lockeren Gesprächsrunde über die weitere Entwicklung des Rennsteiglaufes und beendeten diesen Abend in einer gemütlichen Runde im Pub der Sportschule. Spätestens zu diesem Zeitpunkt war uns klar, daß es morgen nicht um Spitzenzeiten gehen würde...... Nach einem schönen Abend und einer ruhigen Nacht im Hotel des Landessportschule in Bad […]
Da nach dem Rennsteiglauf bekanntermaßen vor dem Rennsteiglauf ist, beginne auch ich so langsam - zumindestens mit der gedanklichen Planung - für den Lauf im nächsten Jahr. Bisher haben wir unsere Kloßparty immer individuell gestaltet. Das hängt zum einem damit zusammen, daß wir ziemlich viele sind und wir uns auch mehrere Startorte verteilen. Die Bons für den Kloß ist aber nur an dem Ort gültig, wo man auch startet. Naja- auf den Kloß kams bisher nun auch nicht unbedingt an - also: Weg mit dem Gutschein und ab zum "Bratwursttesten", was zumindestens die Walker unter uns ausgiebig beim […]
Das war die coolste Läuferparty, die ich je in meinem Leben erlebt habe! Nur wenige Stunden, nachdem wir 73 oder 43 oder 21km in den Beinen hatten oder 17km gewandert waren, trafen wir uns zur geilsten Läuferparty aller Zeiten! Bereits im Vorfeld haben sich die user des Rennsteiglaufforums einen gemeinsamen Tisch organisiert - um sich kennenzulernen und den 36. Rennsteiglauf mit tausenden anderen Läufern im Schmiedefelder Festzelt gebührend zu feiern! Bisher kannten wir uns nur aus dem "virtuellen" Raum und trotzdem waren wir uns schon sehr vertraut. Ein Vertrauen und eine solche […]
Es ist geschafft! Ich habe zum 2.Mal einen Marathon auf dem Rennsteig gefinisht und bin rundum glücklich, megastolz und zufrieden - auch wenn ich meine angestrebte Zielzeit nicht erreicht habe. Sie war heute einfach nicht drin. Egal. Am 16. Mai 2009 gibt es wieder einen Rennsteiglauf! Aber der Reihe nach..... Meine Aufregung stieg in der Nacht zum Samstag ins Unermessliche. Meine Nervosität und Unruhe war zwar nicht ganz so schlimm wie im vergangenen Jahr, aber sie hat immerhin noch soweit gereicht, daß ich bereits 4.30Uhr munter war, obwohl ich eigentlich bis 6.00Uhr hätte schlafen […]
Es sind jetzt nur noch 2 Tage bis zum Rennsteiglauf, 2 Tage bis zu meinem Marathon. Ich komme gerade von meinem kurzen, lockeren Trainingslauf zurück. Es ist der letzte Lauf vor dem Start. Ich fühle mich gut und auch der Kopf ist bereit für die Herausforderung. Die Freude auf Samstag ist noch größer als die Nervosität. Das will bei mir schon was heißen! Ein Blick auf den Wetterbericht sagt mir fürs Laufen angenehme Temperaturen von 15°C voraus. Naja, ein bischen Regen ist auch dabei, was mich aber nicht umhaut. Rennsteigläufer sind nun mal die Härtesten! Ich wünsche allen Startern - egal […]
Endlich warm! Endlich Sonne! Endlich kurz laufen! Wie habe ich mich darauf gefreut! Alles grünt und blüht in Assenheim! Und: Endlich darf ich wieder laufen! Nach den Wochen mit den langen Trainingsläufen ist der Trainingsumfang mit einem Mal viel geringer.... Im Moment weiß ich nicht so richtig, wie ich damit umgehen soll. Man hat viel mehr Zeit... Es fehlt mir etwas.... Ich möchte laufen, viel mehr als der Plan vorsieht... Und: Es dauert noch 13 Tage bis zum Rennsteiglauf - meinem Marathon! Aber ich habe mir selbst versprochen, daß ich meine Nervosität ablege. Das beste Mittel ist […]
Nur noch 15 Tage bis zum Rennsteiglauf-Marathon! Ich merke langsam, wie ich bereits jetzt schon eine gewisse Nervosität nicht mehr unterdrücken kann. Frühmorgens wache ich auf und kontrolliere als erstes, ob ich auch ja kein Kratzen im Hals verspüre. Boah ey, wenn das jetzt schon 2 Wochen vorm Start losgeht? Was soll ich denn in den letzten Tagen vorm Lauf machen? Eigentlich habe ich gehofft, daß sich die Aufregung beim dritten Marathon legt, aber davon ist bei mir nichts zu spüren. Ich bin genauso aufgeregt, wie vorm ersten Mal. Mein Trainingsplan für die letzten beiden Wochen sieht […]
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In diesem Blog dreht sich alles ums Laufen: Der Lauftreff Ahornweg, der Rennsteiglauf, der Alpenmarathon und das dazugehörige Training steht hier im Mittelpunkt.
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