Sunday, 11. april 2010 7 11 /04 /Apr. /2010 20:38
- Community: Laufen
veröffentlicht in: Geh auf`s Ganze

Heute früh klingelte bereits kurz vor 6:00 Uhr der Wecker...und das am Sonntag. Ein wenig bekloppt müssen wir schon sein, meinte mein Mann. Womit er nicht ganz unrecht hat...

 

Pünktlich und ohne das berühmte akademische Viertel auszureizen, fuhren wir los. In dieser frühen Morgenstunde war weit und breit kaum ein Auto zu sehen, so daß wir gut vorankamen und mehr als  pünktlich im Ökohof Vachdorf ankamen.

Dort erwartete uns bereits viele "Auf`s Ganze Läufer". Ich freute mich auf die vielen bekannten Gesichter und vor allem auf einen wunderschönen Lauf mit Freunden in einer wunderschönen Gegend.

Leider spielte das Wetter nicht ganz so mit. Es war ziemlcih kalt und ab und zumal regnete bzw. hagelte es ein wenig.

Pünktlich 10.00Uhr schickten uns der Bürgermeister von Vachdorf  und Frank vom Laufladen Erfurt auf die Strecke.

Wir immer schloß ich mich der letzten Gruppe an und lief gemeinsam mit Vroni, Martl, Frank, Heike, Katrin, Esther und den beiden Huskies - die leider nicht mich, sondern Martl den Berg hochzogen...

Gleich zu Beginn ging es ordentlich den Berg hoch, die Muskeln waren noch gar nicht richtig warm.  Vom Hörensagen soll der Lauf richtig heftig sein... Aber genau das brauchte ich noch in meinem Training für den Supermarathon - richtig viele Höhenmeter.

Ich stellte mich also auf das "Schlimmste" ein und war überrascht, doch so gut die Anstiege hinauf zukommen. Wir liefen abwechselnd über Wald- und Feldwege, hatten wunderschöne Ausblicke ins Werratal und genossen den würzigen Duft des Waldes.

Versorgt wurden wir unteregs von den netten Damen des Vachdorfer Ökohofes mit Riegeln, Tee, Wasser und Cola.

Tja, was soll ich noch sagen? Die 670 Höhenmeter habe ich bis auf ein kurzes Stück laufend  und ohne Probleme bewältigt. Ich habe gemerkt, daß es mir in diesem Jahr viel leichter fällt, die bergigen Strecken zu bewältigen. Mein Durchschnittspuls war vergleichsweise richtig niedrig, das Laufgefühl wird immer entspannter.

Und trotzdem steigt die Anspannung vor dem großen Tag - meinem großen Tag. Es sind noch genau 27 Tage.

Nächstes Wochenende werde ich noch den Weiltal-Marathon laufen und eine Woche später den abschließenden 32km Trainingslauf auf der Original Marathonstrecke.

Dann wird sich zeigen, was meine Vorbereitung wert war ...

 

Unsere "Neumarathonis" Heike und Katrin haben sich wieder tapfer geschlagen - sie sind locker und leicht gelaufen. Ihr beide werdet es schaffen, da bin ich mir ganz sicher.

 

....und hier sind einige Bilder...

 

von Petra
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Kommentare

Oh- das ist ja toll mit der Diashow! Schöne Bilder!

Da beneide ich Dich aber nicht, so früh am Sonntag aufzustehen! Mein einzigster Tag, an dem ich ausschlafen kann...

Ich freu mich, dass Du so einen schönen Lauf hattest- die Gegend sieht hübsch aus-

eine schöne Woche wünscht Dir Ines!

Kommentarnr1 gepostet von Ines am 12.04.2010 um 07h52

Hallo Petra,

eine tolle Foto-Show!! Was Du in nächster Zeit alles vor hast, alle Achtung! Ich drücke Dir die Daumen, dass es gut für dich laufen möge.

Aber Du bist ja bestens drauf, wie ich lese, dass es schon klappen wird.

Liebe Grüße

Kornelia

Kommentarnr2 gepostet von Kornelia am 12.04.2010 um 11h20
Ich muß gestehen, so früh aufstehen, am Sonntag – für einen Lauf – da wäre ich zu faul. Sofern ich nicht einen guten Grund hätte. Und dann noch Anstiege; derlei kenne ich als Preuße gar nicht. Da würde ich nicht hoch kommen. ;)) Jedoch, die Landschaft entschädigt, gell? Von daher ist es nur zu verständlich, daß Du viel Freude an diesem Lauf hattest, zumal auch der Zusammenhalt zählt. Ich wünsche Dir einen schönen Wochenstart, liebe Grüße Marcus
Kommentarnr3 gepostet von Täglichläufer am 12.04.2010 um 12h33

Liebe Petra, wie deine Bilder zeigen, hat sich doch das frühe Aufstehen gelohnt. Schöne finde ich, dass dein Reiner das alles mitmacht. Ich wünsche dir noch für die kommenden Wochenende viel Erfolg. Und in vier Wochen ist es dann soweit. Ich freu mich drauf.

LG Marianne

Kommentarnr4 gepostet von Marianne am 12.04.2010 um 14h37

Hallo liebe Ines,

ja, der Lauf war wunderschön und hat für alles entschädigt - auch für das frühe Aufstehen! Ich liebe die Thüringer Berge und Wälder - dort ist es einfach wunderschön. Ansonsten schlafe ich sonntags aber auch lieber richtig aus...

Das mit der Fotoshow war gestern so eine Spontanidee - und es hat funktioniert! Nur das "Ö" erkennt das Programm nicht und da erscheinen komische Buchstabenfolgen. Ich habe nachträglich das "ö" mit einem "oe" ausgetauscht, aber irgendwie erscheint die Schrift trotzdem noch so wirr...

Liebe Kornelia,

dankeschön fürs Daumendrücken! Ich kann es gebrauchen. Ob es reicht? Das wird der 8.Mai zeigen!

Lieber Marcus,

jetzt untertreibst du aber mächtig! Du wärst die Berge hochgestürmt und ich hätte nur noch einen Kondensstreifen gesehen...

Nein im Ernst - du hättest die Berge locker bewältigt! Ich glaube, diese wunderschöne Waldrunde  hätte dir auch gefallen. Sie hat für alles entschädigt und vor allem auch fürs frühe Aufstehen.  Ich genieße diese gemeinsamen Läufe - ebenso wie meine einsamen Läufe. Jeder hat seinen Reiz und seine Schönheiten. Gemeinsam mit dieser Truppe habe ich gelernt und begriffen, daß es keine Schande ist, wenn man nicht so schnell laufen kann...

Liebe Marianne,

es ist wirklich toll von Rainer, daß er mich so unteretützt. Besonders stolz bin ich aber auf ihn, weil er mittlerweile auch selbst regelmäßig walkt und sogar auf dem Rennsteig gemeinsam mit Beate die 36km Strecke walken will. Ist doch megaklasse!

Ich freue mich auch schon sehr auf den Rennsteig und unser Wiedersehen!

Viele liebe Grüße euch allen

Petra

Kommentarnr5 gepostet von Petra am 12.04.2010 um 20h03

Hallo Petra,

ich wünsche dir viel Erfolg für deinen Marathon. Es wäre ja schön, wenn es mit Schmiedefeld klappen würde. Dann könnten wir uns noch persönlich alles Gute für den 8.5. mit auf den Weg geben. Na, vielleicht klappt es ja.

Bis dahin viele Grüße

Katrin

Kommentarnr6 gepostet von Katrin am 13.04.2010 um 16h19

Liebe Petra, das liest sich nach einem sehr schönen Lauf! Und die Bilder - einfach Klasse! Ihr seid eine dufte Truppe!

Die Diashow gefällt mir, auch wenn sie die Augen bißchen anstrengt. Wie hast Du das gemacht?

 

Ich wünsche Euch eine schöne Woche!

Ramona

Kommentarnr7 gepostet von Ramona am 13.04.2010 um 21h12

Hallo liebe Petra,
heute habe ich erst mal deine Beiträge der letzten Wochen nachgelesen. Du bist ja schon prima in Schuss! Ich freue mich für dich, dass du bei allem Ehrgeiz nicht den Blick für deinen Körper verlierst. Darin besteht ja das Geheimnis des Freizeitläufers ;-)
Heute habe ich übrigens für den Supermarathon gemeldet! Jetzt hat die Vorfreude einen Namen...

Liebe Grüße vom Holger

 

 

Kommentarnr8 gepostet von Holger am 13.04.2010 um 21h19

Vielen Dank, liebe Katrin! Ja - es klappt mit dem letzten Trainingslauf in Schmiedefeld! Den können wir noch einmal zusammen genießen.

Die Diashow ist gar nicht so kompliziert - klicke einfach mal auf das Feld "make your own" unterhalb der Bilder. Dann kommst du auf die Seite, auf der man die Alben und Diashows erstellen kann. Allerdings muß man sich da anmelden.

Ich wünsche Dir auch eine schöne Woche!

Lieber Holger,

ich freue mich schon sehr auf das Wiedersehen in Eisenach! Wer hätte das vor 2 Jahren (du erinnerst dich?) gedacht?

Viele liebe Grüße

Petra

 

 

 

Kommentarnr9 gepostet von Petra am 14.04.2010 um 21h06

Hallo liebe Petra, nun habe ich mir hier auch mal ein wenig Zeit genommen. Du bist wirklich gut drauf. Ich freue mich schon sehr auf unser Erlebnis Rennsteig.
Schön finde ich auch, das Du immer wieder so viele Leute motivierst und mitreißt.
Ich sende Dir liebe Grüße.

Kommentarnr10 gepostet von laufmauselke am 19.04.2010 um 19h19

Hallo liebe Elke,

ich freue mich auch schon tierisch auf den Rennsteig und euch alle!

LG

Petra

Antwort von Petra am 19.04.2010 um 22h07

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