Wednesday, 22. july 2009
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20:01
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veröffentlicht in: Allgemeines
Nun ist sie wohl doch gekommen - die Zeit, in der das Laufen mal so richtig schwer fällt... Seit Tagen habe ich müde Beine. Ich habe das Gefühl, daß sie sich nicht mal zwischen den kurzen
Mini-Einheiten erholen. Irgendwie läuft es nicht mehr, was mich ganz traurig macht. Aber vielleicht sollte ich mich von ein paar schlechten Tagen nicht unterkriegen lassen. Irgendwann geht es
bestimmt wieder aufwärts.
Vielleicht muß ich auch nur ganz einfach dem 50km-Lauf Tribut zollen und meinem Körper eine etwas längere Regenarationszeit gönnen als ich das bisher getan habe.
Deshalb habe ich für mich beschlossen, solange nur eine tägliche Kurzrunde zu laufen, bis ich mich wieder frischer fühle und auch der Geist wieder bereit ist für längere Läufe. Ich hoffe, daß es
nicht sehr lange dauert - ich will meine Läufe wieder richtig genießen können.
Vielleicht macht mir auch nur die fast unerträgliche Schwüle zu schaffen, der wenige Schlaf in den letzten Tagen, der Stress...
Aber vor mir liegt ein wunderschöner Urlaub, mit vielen tollen Ereignissen. Ich hoffe, mich gut erholen zu können und das dann auch die Beine wieder fit sind.
von Petra
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Hab Dich lieb Mama
bitte vergiß nicht, die schwierigeren Zeiten sind dafür da, stärker da herauszukommen als man hineingekommen ist ;) Nimm Dir die Zeit, die Du dafür brauchst. Bin mir sicher, Du wirst bald wieder ganz normal Deine Runden drehen.
Liebe Grüße
Kornelia
bin gestern nach der Arbeit noch mal losgelaufen; allein und schööön gemütlich. Und weil es auch nicht nach Gewitter aussah, habe ich auch noch einen Schlenker dran gehangen. Allerdings machte auch mir dann die Hitze und der Durst zu schaffen. Kaputt vom langen Arbeitstag und vom merkwürdigen Wetter schwanden die Kräfte rasch. Aber immer, wenn ich am liebsten gegangen wäre, musste ich an dich denken und an deine 50km, die du bei ähnlichen Wetterbedingungen geschafft hast. Also, ohne dich hätte ich wohl gestern meine Runde nicht vollendet!!! Du bist also immer noch mein heimliches Idol, auch wenn du es nicht für möglich erachten magst!!!
Gruss Elke II
Geniesse Deinen Urlaub und hab viel Spaß.
LG Billy
Geniesse Deinen Urlaub und hab viel Spaß.
LG Billy
Danke liebe Nela - ich hoffe auch, daß es bald wieder besserf geht!
Liebe Elke,das haut mich ja jetzt fast um! Ich eigne mich doch nicht zum Vorbild!
Aber es freut mich sehr, daß meine 50km Dich beflügelt haben, Deine Runde zu Ende zu laufen.
Nein, ich möchte nicht, daß Du Dir ein anderes Vorbild suchen mußt, deshalb muß ich jetzt zusehen, daß ich schnell aus meinem Tief wieder rauskomme!
Liebe Billy - auch dir vielen Dank für Deine Worte - genauso werde ich es machen!
Vielen Dank, lieber Marcus für Deine lieben Wünsche! Ich glaube, das ist es, was ich jetzt brauche - einfach mal ein paar Tage erholen, richtig ausschlafen - dann kommt bestimmt auch die Lauflust wieder!
Viele liebe Grüße an euch alle
Petra
Schönen Urlaub.
Jörg
nun bist Du in Urlaub und erholst Dich hoffentlich schon.
Bei der Hitze in der vergangenen Woche ist es mir auch nicht anders ergangen, dazu kamen 80 km mit dem Rad, die ich unterschätzt habe.
Aber schön ist es, wenn es wieder besser geht.
Ich wünsche Dir gute Erholung, viel Kraft tanken und Seele baumeln lassen.
Liebe Grüße
Ika
Ich wünsche Dir auch hier nochmal einen schönen Urlaub und Gute Erholung.
LG Elke
Ich wünsche Dir einen schönen Urlaub in Thüringen. Wir kommen dann in drei Wochen.
Liebe Grüße
Ramona
auf jedenfall habe ich dann jedesmal tagelang muskelkater...
mein beileid=D
Urlaub heisst auch Urlaub für den Körper! Ich habe es eben erst selbst erlebt - du fühlst dich danach wie ein junges Reh und hüpfst übermütig durch den Wald!
In diesem Sinne wünsche ich dir und deiner ganzen Family einen wunderschönen Urlaub!
Liebe Grüße vom Holger