Saturday, 7. march 2009 6 07 /03 /März /2009 16:22
- Community: Die Welt des Sports
veröffentlicht in: Laufereignisse
Aufmerksam geworden bin ich auf diesen schönen Frühlingslauf durch Franky im Rennsteiglaufforum. So langsam wird es auch wieder Zeit, in Vorbereitung auf den Rennsteiglauf längere Läufe in Angriff zu nehmen. Da erschien mir ein Halbmarathon als Auftakt nicht schlecht und ich entschloss mich spontan, nach Marburg zu fahren.
Ausgeschrieben ist dieser Frühahrslauf eigentlich als Ultramarathon bzw. Marathon, aber man konnte auch einen Halbmarathon laufen.
Schon gleich nach Ankunft traf ich Franky, der seinen ersten Ultra unter die Füße nehmen wollte. Auch Silke vom Streakrunnerforum erkannte ich gleich und ich freute mich sehr, sie kennen zu lernen. Plötzlich wurde ich völlig unerwartet von einem sehr sympatischen Läufer angesprochen. Es war Volker, ebenfalls vom Streakrunnerforum. Ich freute mich riesig, auch ihn kennenzulernen. Wir wünschten uns gegenseitig viel Erfolg und schon konnte es losgehen.

Trotz schlechter Wetteraussichten zeigte sich bereits nach kurzer Zeit die Sonne - sie strahlte regelrecht vom Himmel. Ich fühlte mich gut und lief in einem lockeren Tempo los, das ich die ersten 10km gleichmäßig. lief und problemlos halten konnte.  Die Strecke war sehr flach und verlief hauptsächlich auf asphaltierten Wegen. Die Berge links und rechts von Marburg sah ich leider nur von weitem...

Aber auch an der Lahn entlang lief es sich sehr schön. Durch die vergangenen Regentage hatte die Lahn fast schon Hochwasser. Viele Bäume, die sonst am Ufer stehen, ragten mitten aus dem Wasser hervor. Die einzigsten kleineren Erhebungen, die die Strecke bot, waren Brücken oder Überführungen und für mich eine willkommene Abwechslung.

Die Zeit verging wie im Fluge und etwa nach 1:07:00 war ich im Zielbereich am Ende der ersten Runde - 10km waren geschafft. Ich wurde - wie wohl jeder Läufer - vom Sprecher und den Zuschaiuern freundlich begrüßt. Kurz vor mir lief eine junge Läuferin durch die Zeitnahme, die ihren ersten Halbmarathon überhaupt lief. Ich fühlte mich gleich gedanklich an meinen ersten HM erinnert und konnte mich in ihre Situation hineinversetzen. Als ich sie kurz danach überholte, hatte ich den Eindruck, dass es ihr mittlerweile schwer fiel. Ich beschloss ganz spontan, bei ihr zu bleiben und die 2. Runde mit ihr zusammen zu laufen.

Meine nette Begleiterin heißt Julia. Sie erzählte mir, daß sie bisher noch nie mehr als 10km am Stück gelaufen ist. Dies hier war ihr allererster Wettkampf überhaupt. Es fiel ihr schwer, weiter zu laufen, aber Julia hatte Biss - sie kämpfte und lief immer weiter...

Ich glaube, sie hat sich gefreut, daß ich bei ihr blieb. Mir ging es noch vor wenigen Jahren genauso. Wenn ich damals nicht bei den vielen Trainingsläufen und bei meinem ersten Marathon die Unterstützung von Frank vom Laufladen Erfurt, Martel und Brigitte gehabt hätte, hätte ich wahrscheinlich längst die Lust am Laufen verloren. Einfach - weil man sich nicht gut fühlt, wenn man allein hinter her läuft.

Oder es kamen die Erinnerungen an unseren Teammarathon im Januar, bei dem sich Ramona und Elke mir und meinem Tempo anpassten und während der ganzen Zeit Rücksicht auf mich genommen haben.
Heute hatte ich die Möglichkeit, einmal etwas zurückzugeben.

Obwohl es Julia schwer fiel, konnte sie dennoch immer  lächeln... und war zu einem Spass aufgelegt.



Kilometer für Kilometer kämpften wir uns vorwärts und irgendwann ist auch mal die letzte Runde zu Ende...
Nach einer kleinen Schleife von 1,095km waren wir endlich im Ziel - glücklich und mit dem berühmten Lächeln auf den Lippen. Leider gibt es von unserem Zieleinlauf kein Foto....

Aber ein Foto gibt es doch. Wir beide - frisch geduscht und gerade die Strapazen vergessend...


Es war mein bisher langsamster Halbmarathon, aber gewiss einer der Schönsten. Julia - es war schön, mit Dir zu laufen. Ja, ich habe Dir unterwegs geholfen, aber gelaufen bis Du ganz alleine! DU HAST ES GESCHAFFT!

Ich möchte Dir hier an dieser Stelle ganz, ganz herzlich zu Deinem ersten HM - Finish gratulieren. Ich wünsche Dir noch viele schöne Lauferlebnisse und behalte immer die Freude am Laufen!



Im Ziel warteten wir gemeinsam mit der 2. der Frauenwertung (leider weiß ich ihren Namen nicht) noch auf den nächsten Rundendurchlauf von Franky, der auch bald locker erfolgte. Leider war Franky zu schnell und er lief schon aus dem Bild heraus, bevor ich den Auslöser betätigen konnte. Also kein Foto von ihm...
Volker (bekannt auch unter dem Nickname Franks Vater) war auch bereits glücklich im Ziel. Nur Silke habe ich leider nicht mehr gesehen.

Ich wünsche allen Mitstreitern eine schnelle Regeneration. Es war ein toller Lauf, liebevoll und gut organisiert. Leider ein wenig zu flach, aber viele mögen ja genau das...



von Petra
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Kommentare

Das ist ja toll, Ihr hattet ja ein richtiges spontanes, kleines Foritreffen. Der Bericht liest sich sehr gut, und hat mich auch gleich an unseren Team-Marathon erinnert. Hezlichen Glückwunsch an Dich und natürlich auch ganz besonders an Julia zum ersten Finish. Ich bin mir fast sicher, sie wird auch mal hier lesen. :-) Als ersten Wettkampf gleich auf die HM-Strecke zu gehen, dazu gehört schon eine Portin Mut und Selbstbewußtsein. Alle Achtung!
Ich wünsche Euch eine Gue Erholung.
Liebe Grüße von
Laufmaus Elke
Kommentarnr1 gepostet von Laufmauselke am 7.03.2009 um 20h44
Danke für Deinen Bericht Petra.

Eine schöne Werbung für´s laufen!
Kommentarnr2 gepostet von Sepp (Oberpfalzläufer) am 7.03.2009 um 20h49
Danke, liebe Elke,
ja - ich habe mich heute auch sehr oft an unseren Teammarathon erinnert....
Vielen Dank für die Glückwünsche und ich bin mir, Julia wird sie auch lesen!
Danke, lieber Sepp für dein Kompliment!
Kommentarnr3 gepostet von Petra am 7.03.2009 um 20h59
Super, Petra! Gratulation. Manchmal ist weniger mehr. Weißt Du ja. Mit jemandem laufen, der Hilfe braucht, ist eine sehr schöne Sache! Hier eine etwas andere Auslegung eines bekannten Spruches: Geteilte Anstrengung ist halbe Anstrengung, geteilte Freude ist doppelte Freude!
Erhol Dich gut!
Ich wünsche Dir noch einen schönen Sonntag! Wollen wir morgen mittag 13 Uhr gemeinsam laufen?
Kommentarnr4 gepostet von Ramona am 7.03.2009 um 21h47
Ja, liebe Ramona, der Spruch triffts genau und es war sehr schön, dass wir heute auch die doppelte Freude  geniessen konnten!
Leider wird das nichts morgen mit einem gemeinsamen Lauf. Ich muß morgen arbeiten und weiß noch nicht, wann ich nach Hause kommen - ich hoffe daß ich es wenigstens schaffe, noch im Hellen zu laufen...
Liebe Grüße und einen schönen Sonntag
wünscht Dir
Petra
Kommentarnr5 gepostet von Petra am 7.03.2009 um 22h01
Dann wünsche ich Dir ein frohes Schaffen! Hoffentlich denken die Männer an Euch. :)
Ich arbeite auch, allerdings nur am Vormittag eine Stunde. Danach eher zu Hause. ;)
Kommentarnr6 gepostet von Ramona am 7.03.2009 um 22h12
Liebe Petra, Gratulation zum prima Trainingslauf. Schön auch, dass du Julia begleitet hast. Sie hat für ihren ersten Wettkampf viel Mut bewiesen und kann stolz auf sich sein. Herzlichen Glückwunsch, Julia.

Einen schönen Sonntagabend wünscht dir Marianne
Kommentarnr7 gepostet von Marianne am 8.03.2009 um 17h13
Naja - liebe Ramona, so wirklich hat da heute kaum einer dran gedacht... Jedenfalls nicht meine männlichen Kollegen....

Danke, liebe Marianne für Deine Glückwünsche! Ich wünsche Dir auch einen schönen Sonntagabend.
Viele Grüße
Petra
Kommentarnr8 gepostet von Petra am 8.03.2009 um 19h35
liebe petra-

das finde ich einfach nur wundervoll von dir, dass du dich um dieses mädchen gekümmert hast. ich weiss noch, wie mir es damals ging- ohne meinen mann hätte ich das nicht geschafft. obwohl ich damals oft schon im training knapp 20km lief, fielen mir wettkämpfe sehr schwer. da hast du eine gute tat vollbracht !

schön, dass du silke getroffen hast! da freut man sich sicherlich, wenn man ein paar bekannte gesichter sieht...

ich hoffe, du hast dich dann gestern etwas entspannen können-

ich schick dir liebe grüsse, du gute lauf-fee-

athena!
Kommentarnr9 gepostet von Athena am 9.03.2009 um 17h52
Liebe Athena - danke für die "gute Lauffee"

Ja, ich glaube, diesen HM werde ich wohl immer in sehr guter Erinnerung behalten. Es war einfach schön!
Gestern mußte ich allerdings zur "Entspannung" arbeiten... Aber ich habe mich trotzdem gut erholt.
Viele liebe Grüße zurück
Petra
Kommentarnr10 gepostet von Petra am 9.03.2009 um 19h48
Das finde ich echt klasse von dir, dass du dich um das Mädchen gekümmert hast. Man muss ja nicht immer als Erster im Ziel ankommen. Hauptsache ist doch, dass man dabei war. und du hast sicher eine neue Freundin gefunden, die auch weiß, dass man sich auf dich verlassen kann.
Kommentarnr11 gepostet von Brieta am 9.03.2009 um 21h06
Hallo liebe Brieta,
herzlich willkommen auf meinem Blog! Ja, Du hast recht - man muß nicht Erster sein, um Spass an einem Lauf zu haben. Und das gilt erst recht für Freizeitsportler.
Klar werde ich Julias weitere läuferische Entwicklung immer ein wenig verfolgen...
Liebe Grüße
Petra
Kommentarnr12 gepostet von Petra am 9.03.2009 um 21h31
Hallo Petra,

habe gerade freudenstrahlend Deinen schönen Bericht über den Lauf "Rund um die Steinmühle" gelesen:-) Du hast toll geschrieben! Und auch, wenn die gelaufene Strecke meine Heim- und Hausstrecke ist... gut, dass Du die landschaftlichen Gegebenheiten nochmal dokumentiert hast- denn ich hab vor lauter Anstrengung garnichts mehr mitbekommen... außer Deiner motivierenden Zurufe "Julia, lächeln, Foto"
Mir geht nach wie vor ein Grinsen übers Gesicht, wenn ich an "unseren Lauf" denke- denn trotz völliger Erschöpfung ab km 11 bin ich zum einen stolz, es überhaupt geschafft zu haben und zum andern wahnsinnig froh darüber, dass Du mich so toll unterstützt und- ja, TAPFER- mein Schneckentempo mitgelaufen bist! Vielen, vielen Dank!
Dei Blog mit den Bildern. echt spitze, gefällt mir richtig gut!
Und eins kann ich Dir hiermit schonmal versprechen: Das war vielleicht mein erster- garantiert aber nicht mein letzter Halbmarathon!!!
Würde mich freuen, wenn wir uns irgendwann mal wieder über den Weg laufen- im wahrsten Sinne des Wortes

An alle anderen, die selbst mir so lieb über Petras Blog gratuliert und mich beglückwünscht haben: Herzlichen Dank! Es ist schön, wenn völlig Fremde so mitfühlend und aufheiternd sind!!

Übrigens: Die geteilte doppelte Freude war in der tat vorhanden, Dank Dir, Petra!!!- Mur über die Anstrengung müssen wir nochmal reden...
Denn der Schmerz am nächsten Morgen- unbeschreiblich

Zum Thema Zieleinlauf-Foto: Habe mir das Bild online Bestellt und werde es Dir schnellstmöglich zusenden- zwei strahlende Gesichter, Hand in Hand über die Ziellinie... Yippie!!!

Ganz liebe Grüße und bis bestimmt bald- ob nun online oder laufend,

Julia
Kommentarnr13 gepostet von Julia am 10.03.2009 um 11h34
Liebe Ramona, jetzt hab ich auch endlich mal auf Deine Seite geschaut. Schau mal bei den Marburger Ultras auf der Seite vorbei und schau in die offiziellen Fotos rein. Da gibt es eine Rubrik der Fotos ohne erkennbare Startnummer (a soll man dann eingeben) und da erscheinst Du dann irgendwann mit 2 Fotos mit Deiner Laufbekanntschaft Julia glücklich im Ziel. Sehr schöne Bilder sind das.
Liebe Grüße sende ich Dir. Das finde ich toll, dass Du bei ihr geblieben bist.
Silke
Kommentarnr14 gepostet von Silke Stutzke am 10.03.2009 um 12h41
Da war ich eben namenstechnisch ein wenig umnachtet. Ich hoffe, PETRA, Du verzeihst mir das.
Silke
Kommentarnr15 gepostet von silke stutzke am 10.03.2009 um 12h42
Liebe Petra, liebe Julia
so einen Teamgeist und einen helfenden "Engel" hätte ich am Sonntag auch gebrauchen können. Da bin ich in Schweinfurt den Maintal-HM gelaufen und ab km 10 total eingebrochen. Obwohl ich ja letztes Jahr schon (stolz wie Bolle!!) den Marathon auf dem Rennsteig und noch diverse andere Läufe bestritten habe, war dieses mal total der Saft raus. Nix ging mehr, alles tat weh. Ich bin selten vorher in ein so tiefes, emotionales Loch gefallen. Ständig geschüttelt zwischen Mord- und Selbstmordgedanken... musste ich mich ganz allein 10 immer länger werdende km durchkämpfen. Heute am Dienstag kann ich mich bereits wieder ohne aufzuschreien aus dem Schreibtischstuhl erheben .
Zwischenzeitlich hatte ich sogar darüber nachgedacht, ggf. besser zu den Nordic Walkern oder den Einer-Synchronschwimmern zu wechseln. Aber keine Angst, Petra, ich überschlafs nochmal.
Schliesslich lassen wir Mädels uns doch nicht so leicht unterkriegen?? Oder! das wär ja noch schöner!
Euch allen einen weiterhin guten Saisonstart!

LG Elke II (liebe Laufmaus, wir müssen uns ja irgendwie "kennzeichnen" )
Kommentarnr16 gepostet von Elke am 10.03.2009 um 13h02
Hallo liebe Julia,
herzlich willkommen auf meinem Blog - ich freue mich riesig über Deinen Kommentar.
Ja, es war wirklich ein toller Lauf gemeinsam mit Dir. Denk immer daran: Der Schmerz geht - der Stolz bleibt!

Ich würde mich auch sehr freuen, wenn wir uns mal wieder über den Weg "laufen"... Das kriegen wir bestimmt hin. Am liebsten würde ich dich mal mit auf den Rennsteig nehmen - vielleicht 2010? Über den Nachtmarathon im Sommer denke ich auch nach. Bis dahin treffen wir uns eben online. Auf die Bilder freue ich mich schon!

Viele liebe Grüße zurück
Petra

Hallo liebe Silke,
auch Dir ein herzliches willkommen auf meinem Blog und vielen Dank für deinen Kommentar.  Ich habe unsere Zielfotos gefunden - ganz vielen Dank für den Tip! Von Dir waren aber auch sehr schöne Bilder dabei!
Viele liebe Grüße
Ramona aääähhhm Petra
(Ist doch kein Problem - ist mir auch schon passiert!)

Last but not least:

Meine liebe Elke II,
Auch für dich gilt der Spruch: Der Schmerz geht - der Stolz bleibt!
Du hast es geschaft, bist durchgekommen - nur das zählt! Und das Du nicht ernsthaft zum Einer-Synchronschwimmen wechseln willst, ist doch so klar wie Kloßbrühe! Und stöckchendschwingend kann ich mir Dich gleich gar nicht vorstellen....
Denk positiv - spätestens beim 2. Trainingslauf läufts dann wieder!

Viele liebe Grüße und eine schnelle Regeneration wünscht Dir
Petra
Kommentarnr17 gepostet von Petra am 10.03.2009 um 20h29
Guten Morgen liebe Petra,

und wie Recht Du hast- der Schmerz ist weg, sogar fast schon vergessen und ich freue mich schon auf meinen nächsten Lauf

Bin mir sicher, wir werden uns wiedertreffen! Und das mit dem Rennsteig... gar keine schlechte Idee! Wenn ich fleißig dran bleibe, dann käme der ja evtl. wirklich im nächsten Jahr in Frage.
Und wenn, dann würde ich mich freuen, mit Dir zusammen dort antreten zu können! Klingt nach nem guten Plan

Wäre schön, wenn wir uns zum Marburger nachtmarathon sehen- ich werde mich dort wieder dem HM stellen, soviel steht fest

Wünsche Dir einen schönen Tag, liebe Grüße,

Julia
Kommentarnr18 gepostet von Julia am 11.03.2009 um 09h58
Hallo liebe Julia,
das hört sich ja gut an - Rennsteiglauf 2010! das nehmen wir doch glatt mal in die engere Wahl!
Bezüglich des Nachtmarathons werde ich mich aber erst relativ kurzfristig entscheiden...
Liebe Grüße und weiter eine gute Regeneration wünscht Dir
Petra
Kommentarnr19 gepostet von Petra am 11.03.2009 um 22h00
Klingt doch richtig gut so ein Trainingslauf. Ich laufe auch gern mit anderen zusammen und bin (meist) auch bereit, dafür ein paar Minuten zuopfern.

Grüße

Jörg
Kommentarnr20 gepostet von Jörg am 16.03.2009 um 11h56
Hallo lieber Jörg,
ja du hast recht - Zeiten sind nicht allles. Laufen, weils Spass macht - das ist eher mein Ding. Zeiten spielen für mich nur eine untergeordnete Rolle. Aber ich verstehe auch, wenn jemand um eine Bestzeit kämpft. Laufen ist individuell - jeder muß für sich selbst definieren, welche Ziel er anstrebt.
Liebe Grüße
Petra
Kommentarnr21 gepostet von Petra am 16.03.2009 um 20h10
Liebe Petra, ich habe sehr interessiert Deine neuesten Berichte gelesen, ihr steckt ja wirklich alle mitten in den Vorbereitungen für den Rennsteiglauf. Ich hatte auch ein tolles Lauferlebnis mit meinem Trainer am Sonntag im Olympiastadion in Berlin. Für den Rennsteiglauf drücke ich Dir fest die Daumen und wünsche einen guten Lauf. Viele Grüße Stefan
Kommentarnr22 gepostet von Stefan, Elkes kleiner Freund am 15.05.2009 um 15h41

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