Heute wollte ich eigentlich nur eine 2km - Minirunde laufen.

 ABER:

Ich hatte bereits Mittag Feierabend.
Es war prächtiges Wetter, die Sonne schien am azurblauen Himmel.
Der kleine Berglauf am Vortag hatte mir  gut getan und mir gezeigt, dass mein Körper dankbar war für diese Abwechslung.
Ich wollte versuchen, unverkrampft zu laufen.
Ich wollte, daß es mir gut geht dabei,
Ich habe mich auf den Lauf gefreut und wollte unbedingt raus in die Natur.
Meine Lieblings- Sommer - Hügelstrecke war bestimmt gut zu belaufen, da es bei uns nicht geschneit hatte.
Ich wollte den Lauf geniessen - heute, hier und jetzt. Nicht ans Morgen denken, nur ans Heute.

Also 8 gute und schöne Gründe, den Vorsatz von der Minirunde saussen zu lassen und mich auf meine Lieblings-Hügelrunde zu begeben.
Bereits nach 1km geht es bergan. Nicht zu vergleichen mit meinen geliebten Thüringer Bergen, aber ein paar Höhenmeter sind es schon.  Ich tauche ein in den sonnendurchflutenden Wald, nur begleitet von einigen Vögeln. Ab und zu kamen mir einige Spaziergänger und Walker entgegen. Der Wald ist noch ohne jegliches grün. Kein Schnee. Die Natur schläft. Ich stelle mir vor, wie es in wenigen Wochen hier aussehen wird, wenn die Natur wieder erwacht ist. Ich freue mich darauf.




Noch ist es draussen sehr kalt , aber mir ist warm. Ich ziehe die Handschuhe aus. Das passiert mir selten. Automatisch beginne ich berghoch zu beschleunigen. Es fällt mir  nicht schwer. Ich spüre, wie die andersartige Belastung meinem Körper gut tut. Ich fühle eine Alternative für mich. Abwechslung beim Laufen.





















Als ich oben ankomme,  erschließt sich vor mir eine gigantische Fernsicht, die durch die strahlende Sonne und die klare Luft noch verstärkt wird.



Als ich meine Runde beendet habe, zeigt der Laufsensor 9.02km. Nicht ganz nach Plan. Gefühlte 2km eben.
Es hat Spass gemacht und  ich bin wieder voller Optimismus. Täglich laufen ist einfach schön!