find ich einfach nur klasse.
Da ich heute eine Nachtschicht machen muß, habe ich den ganzen Tag frei und beginne den Tag mit einem wunderschönen Morgenlauf. Schon beim Aufstehen freue ich mich aufs Laufen und wie toll ich mich danach fühlen werde. Das Wetter wird heute schön werden, aber noch liegt der Nebel auf den Feldern. Die Sonne beginnt sich hindurch zu kämpfen, schafft es aber noch nicht ganz.
Ich laufe meine Berg Hügelrunde und bin erstaunt, wie locker heute alles geht - es läuft einfach rund. Ich laufe mein Wohlfühltempo, bei dem ich immer so schön vor mich hinträumen kann und die Welt um mich herum vergesse. Ich liebe diese Momente, die ich ganz für mich habe. Kein Telefon, kein Handy bimmelt. Niemand will was von mir. Keiner kann mich erreichen.
Ich merke immer mehr, wie das Laufen für mich eine Art "Auszeit" wird, eine Auszeit vom alltäglichen Stress. Hier muß ich nicht funktionieren, hier habe und finde ich meine innere Ruhe. Es ist wirklich wie ein kleiner Urlaub, den ich mir nun täglich gönne.