• Rennsteigstaffellauf 2009 - ein kleiner Nachtrag (12.07.2009 veröffentlicht in: ein bischen Spass muss sein... )
    Vor einigen Tagen habe ich von Elke noch ein lustiges Bild bekommen, das kurz vor meiner Ankunft in Hörschel entstand. Warum da alle so lachen? Weil Elke den Weg herunter gerannt ist und gerufen ...
  • Der erste Ultra und der Letzte? ( 5.07.2009 veröffentlicht in: Laufereignisse )
    Seit Tagen habe ich diesem Tag entgegengefiebert: meinem ersten Ultra, mit über tausend Höhenmetern, im Rahmen einer 2x50km Staffel beim Thüringen Ultra in Fröttstädt. Bereits Freitag Mittag ...
  • Haben wir Frauen DAS nötig? ( 2.07.2009 veröffentlicht in: Was mich sonst noch bewegt )
    Ich bin so zusagen fast von Geburt an ein Verfechter der Gleichberechtigung. Schon als Kind achtete ich darauf, daß mein Bruder mindestens ebenso viel im Haushalt helfen mußte, wie ich. ...
  • Unternehmen Zukunft - Die Bahn (30.06.2009 veröffentlicht in: Was mich sonst noch bewegt )
    Gestern war es wieder soweit - der Monat fast vorbei und der Kauf einer neuen Monatskarte war fällig. Aufgrund der Einsicht, daß die Bahn die bessere ökologische Alternative für den täglichen ...
  • Rückschau, Routine und neue Grenzen (26.06.2009 veröffentlicht in: Laufereignisse )
    Eine ereignisreiche Woche liegt hinter - und auch vor mir. Die Ereignisse überschlagen sich gerade zu. Der Rennsteigstaffellauf ist Geschichte, aber die Emotionen, Freude und der Spaß lebt in mir ...
  • Der Rennsteigstaffellauf 2009 - Forum Team Rennsteiglauf (21.06.2009 veröffentlicht in: Laufereignisse )
    Gestern - am fast längsten Tag des Jahres - war es endlich soweit. Pünktlich 05.00Uhr startete der 11. Rennsteigstaffellauf von Blankenstein nach Hörschel über ca 170km. Naja, die genaue ...
  • Der JP Morgan Lauf 2009 - Laufen,Stimmung, gute Laune (18.06.2009 veröffentlicht in: Laufereignisse )
    Gestern abend - pünktlich 19.32 ertönte der Startschuß zum diesjährigen J.P. Morgan Corporate Challenge Lauf. Um ehrlich zu sein - wir haben ihn gar nicht gehört, wir waren noch viel zu weit vom ...
  • J.P. Morgan Corporate Challenge 2009 - ich bin dabei (15.06.2009 veröffentlicht in: Laufereignisse )
    Am Mittwoch werden sich wieder mehr als 70 000 Läöuferinnen und Läufer durch die Frankfurter Straßen drängeln - auf einer 5,6km Strecke. Das ist eigentlich kein Genuß zu laufen. Nur langsam geht ...
  • Laufen im Taunus - einfach wunderschön (13.06.2009 veröffentlicht in: Laufen und Geniessen )
    Nach meinem Abenteuer in der letzten Woche, bei dem ich mich so fürchterlich verlaufen habe, startete ich heute einen weiteren Versuch. Mein Ziel war es so 25 - 30 km zu laufen und möglichst viele ...
  • Ein schöner langer Lauf im Taunus ( 7.06.2009 veröffentlicht in: Laufen und Geniessen )
    Heute habe ich mich in unbekanntes Terrain begeben. So ungefähr wußte ich, wo ich starten und wo ankommen wollte. Mein Mann Rainer brachte mich mit dem Auto nach Wehrheim. Von dort wollte ich quer ...
  • Regenlauf ( 6.06.2009 veröffentlicht in: Laufen und Geniessen )
    Als ich heute erwachte hörte ich bereits die Regentropfen an mein Fenster trommeln. Der Wetterbericht schien sich zu bewahrheiten - für heute war Dauerregen angesagt. Ehrlich - da kam auf einmal ...
  • Der Thüringen Ultra - mein nächstes Ziel ( 2.06.2009 veröffentlicht in: Laufereignisse )
    Ein bischen verrückt muß man schon sein, oder? Muß ich wirklich noch eins draufsetzen? Ist ein Marathon nicht genug? Schon seit längerem trage ich mich mit diesem Gedanken. Was passiert jenseits ...
  • Laufen nur für mich (27.05.2009 veröffentlicht in: Laufen und Geniessen )
    Heute habe ich seit langem mal wieder den Wecker auf 4.15 Uhr gestellt, um gleich vor der Arbeit laufen zu gehen. Nur der Augenblick, als der Wecker unbarmherzig das Ende der Nacht einläutete, war ...
  • Rennsteiglauf 2009 - Geh auf`s Ganze (24.05.2009 veröffentlicht in: Geh auf`s Ganze )
    Etwa ein Zehntel der Marathonstarter 2009 waren in diesem Jahr " Auf`s Ganze Läufer", d.h. Läufer, die nach dem Bewältigen des Halbmarathons sich in diesem Jahr auf die Marathonstrecke wagten. ...
  • Impressionen von der 36km Walking/Supermarathonstrecke (23.05.2009 veröffentlicht in: GutsMuths Rennsteiglauf )
    Meine Freunding Beate, die gemeinsam mit Ines und Miles erfolgreich die 36km Walkingstrecke bezwungen hat, hat von der Strecke, die fast identisch mit Teilstücken der Supermarathonstrecke ist, ...
  • Feiern ohne Ende - Der Höhepunkt des Rennsteiglaufes (20.05.2009 veröffentlicht in: Laufereignisse )
    Etzelmania hat sich schon gewundert - ein Bericht über den Rennsteiglauf ohne Erwähnung der Party im Festzelt? Ohne Erwähnung unseres Foritisches? Das geht überhaupt nicht! Recht hat er - das geht ...
  • Endorphine auf dem Rennsteig - mein Laufbericht (19.05.2009 veröffentlicht in: Laufereignisse )
    Endlich, endlich hatte das Warten ein Ende. Nun wird sich zeigen, ob sich alle meine Erwartungen erfüllen würden. Bereits zum dritten Mal begebe ich mich nun auf die 43,5km von Neuhaus nach ...
  • Der Rennsteiglauf 2009 - einfach unbeschreiblich! (18.05.2009 veröffentlicht in: Laufereignisse )
    Es ist geschafft! Es war mein 3. Rennsteigmarathon - und wohl zugleich mein Schönster! In mir sitzen so tiefe Eindrücke, Emotionen von diesem wunderschönen Lauf und den unzähligen Begegnungen am ...
  • Der Count Down läuft - nur noch 10 Tage! ( 6.05.2009 veröffentlicht in: Laufereignisse )
    Jetzt sind es nur noch 10 Tage bis zum Rennsteiglauf! Die Vorfreude wächst von Tag zu Tag. Auch wenn es mein inzwischen 6. Marathon ist, freue ich mich wie ein kleines Kind darauf. Ich fühle mich ...
  • Morgenlauf im Frühling ( 2.05.2009 veröffentlicht in: Laufen und Geniessen )
    Heute war ich ziemlich zeitig munter - obwohl ich ja auschlafen könnte... Aber anstatt mich nochmal im Bett um zu drehen, stand ich auf und schlüpfte in die Laufschuhe. Da die langen Läufe vorm ...
  • Der letzte lange Lauf vorm Rennsteig (27.04.2009 veröffentlicht in: Training )
    Endlich war es wieder so weit - der letzte und wohl schönste lange Lauf auf den letzten 32km der Original Rennsteigstrecke fand an diesem Wochenende statt. Bereits am Samstag trafen sich einige ...
  • Der Rhöner Volkslauf (19.04.2009 veröffentlicht in: Geh auf`s Ganze )
    Heute hatten wir einen besonderen Trainingslauf. Eingebettet in den Rhöner Volkslauf wurde für uns extra eine Schleife eingebaut, damit wir nicht nur einen Halbmarathon, sondern etwa 28km laufen ...
  • Veränderungen (16.04.2009 veröffentlicht in: Laufen und Geniessen )
    Bei meinen Läufen duch die Natur der wunderschön erblühenden Wetterau habe ich in den letzten Tagen eine Veränderung gespürt. Trotz Erhöhung meiner Kilometerumfänge in den letzten beiden Wochen ...
  • Familienlauftreff (10.04.2009 veröffentlicht in: Laufen und Geniessen )
    Heute war ein ganz besonderer Tag - Karfreitag und wir waren verabredet mit unserer Tochter Katrin und ihrem Freund Kai zu einem gemeinsamen Lauf. Es ist nicht so selbverständlich, daß wir uns zum ...
  • Trainingslauf rund um die 3 Gleichen ( 5.04.2009 veröffentlicht in: Training )
    Nachdem ich in der letzten Woche krankheitsbedingt den Trainingslauf in den Fahner Höhen für mich ausfallen lassen mußte, war ich heute wieder mit dabei: beim Trainingslauf rund um die 3 Gleichen ...
  • Trainingslauf "Fahner Höhen" (29.03.2009 veröffentlicht in: Training )
    Heute fand der nächste Trainingslauf im Rahmen der Aktion "Geh aufs Ganze" statt - über etwa 25km durch eine landschaftlich wunderschönen Gegend. Aber: Diesmal leider ohne mich. Eine heftige ...
  • Hasenmeeting (21.03.2009 veröffentlicht in: Training )
    An diesem Wochenende haben wir ganz lieben Besuch - meine Schwester Christina und ihr Mann Peter sind bei uns zu Gast. Das ist natürlich kein Grund, auf den täglichen Lauf zu verzichten - im ...
  • Petra - das erste Blogjubiläum (18.03.2009 veröffentlicht in: Was mich sonst noch bewegt )
    Vor etwas mehr als einem Jahr hatte ich keinen Ahnung, was es heißt zu "bloggen". Und schon gar nicht konnte ich mir vorstellen, selbst ein Blogger zu werden, überhaupt erstmal ein Blog zu ...
  • Geh aufs Ganze 2009 - der erste lange Trainingslauf (14.03.2009 veröffentlicht in: Training )
    Endlich ist es wieder soweit! Die Trainingsläufe für den Rennsteigmarathon haben begonnen. Schon zum dritten Mal nehme ich an der Serie der Vorbereitungsläufe teil, bereits zum dritten Mal möchte ...
  • 17. Frühlingslauf rund um die Steinmühle in Marburg ( 7.03.2009 veröffentlicht in: Laufereignisse )
    Aufmerksam geworden bin ich auf diesen schönen Frühlingslauf durch Franky im Rennsteiglaufforum. So langsam wird es auch wieder Zeit, in Vorbereitung auf den Rennsteiglauf längere Läufe in Angriff ...
  • Frühlingserwachen im Einklang der Natur ( 5.03.2009 veröffentlicht in: Laufen und Geniessen )
    Ein toller Morgen! Es ist mein freier Tag und ich konnte ausschlafen. Beim Aufwachen schon freute ich mich auf meinen Morgenlauf. Die Laufsachen lagen schon bereit - und los gings! Mein Weg führte ...
  • Geh aufs Ganze 2009 - den Rennsteig als Marathon erleben (27.02.2009 veröffentlicht in: Geh auf`s Ganze )
    Nach einer langen Winterzeit geht es nun wieder los - der Rennsteig ruft! Im Jahre 2007 entschloss ich mich zu ersten Mal in meinem Leben, einen Marathon zu wagen - nicht irgendeinen, sondern DEN ...
  • Täglich Laufen - eine kleine Zwischenbilanz (22.02.2009 veröffentlicht in: Laufen und Geniessen )
    Ich habe lange überlegt, ob ich meine Gedanken zu diesem Thema niederschreibe. Mittlerweile laufe ich seit 157 Tagen ohne Pause und dabei ist nicht jeden Tag eitel Sonnenschein. Es gibt mitunter ...
  • gefühlte 2km (18.02.2009 veröffentlicht in: Laufen und Geniessen )
    Heute wollte ich eigentlich nur eine 2km - Minirunde laufen. ABER: Ich hatte bereits Mittag Feierabend. Es war prächtiges Wetter, die Sonne schien am azurblauen Himmel. Der kleine Berglauf am ...
  • Berglauf (17.02.2009 veröffentlicht in: Laufen und Geniessen )
    Heute habe ich den Berglauf für mich entdeckt... Nein, so ganz neu ist das natürlich nicht, aber hier an der Nidda gibt`s nicht so viel Berge... Was blieb mir also übrig, als mich in Richtung ...
  • Laufen am Morgen (12.02.2009 veröffentlicht in: Laufen und Geniessen )
    Ich komme gerade zurück von meinem heutigen Morgenlauf. Schon zum dritten Mal in dieser Woche habe ich 4.30Uhr meine Laufschuhe geschnürt und habe einen 30 minütigen Lauf durch die kalte Wetterau ...
  • virtuelle Laufverabredung mit Laufmauselke ( 7.02.2009 veröffentlicht in: Laufen und Geniessen )
    Heute habe ich mich mit Laufmauselke zum gemeinsamen Morgenlauf verabredet. Pünktlich 8.00 Uhr stand ich lauftechnisch gut ausgerüstet vor der Haustür. Ein kurzes Telefonat mit Elke mit ...
  • Vita - meine Lebensweise ( 4.02.2009 veröffentlicht in: Gesunde Ernährung )
    Seit einigen Wochen habe ich in loser Folge über meine Sichtweise zu einer gesunden Ernährung geschrieben. Es hat mir unwahrscheinlich Spaß gemacht, mit euch über die vielen Fragen zu diskutieren ...
  • Vom Glück, laufen zu können (29.01.2009 veröffentlicht in: Laufen und Geniessen )
    Heute konnte ich wieder einmal meine tägliche Laufrunde im Hellen beginnen - und sogar fast beenden. Schon den ganzen Tag freute ich mich auf den Moment, indem ich loslaufen konnte. Den ganzen Tag ...
  • Täglich Laufen nach einem Marathon (24.01.2009 veröffentlicht in: Laufen und Geniessen )
    Das war meine bange Frage: Würde ich es schaffen, auch an den Tagen nach meinem Marathon täglich laufen zu gehen? Wie würde sich mein Körper fühlen? Ich habe mir zu Beginn meines Streaks ...

Über diesen Blog

 

Letzte Artikel

Liste complète

 

Pages

 

Neueste Kommentare

 

Kategorien

 

Links

 

Fotoalben

Alle Alben ansehen

 

Feeds

  • RSS-Feed der Artikel

 

Disclaimer


Trotz sorgfältiger inhaltlicher Kontrolle übernehme ich keine Haftung für die Inhalte externer Links. Für den Inhalt der verlinkten Seiten sind ausschließlich deren Betreiber verantwortlich.

 

Freitext

BlogPingR.de - Blog Ping-Dienst, Blogmonitor Blog Top Liste - by TopBlogs.de Blogverzeichnis - Blog Verzeichnis bloggerei.de Add to Technorati Favorites

 

Erstellen Sie einen Blog auf OverBlog - Kontakt - Nutzungsbedingungen - Missbrauch melden - Impressum - Articles les plus commentés