Es ist zwar erst Oktober - aber meine Laufsaison ist in diesem Jahr vorbei. Sie war geprägt von den gemeinsamen Trainingsläufen im Rahmen der Aktion " Geh aufs Ganze" , meinem 2. Marathon auf dem Rennsteig, dem Rennsteigstaffellauf, der Thüringen Ultra Staffel, dem JPMorgan Chase Challenge Lauf und natürlich meinem diesjährigen Höhepunkt - dem Alpenmarathon. Vor mir liegt vielleicht noch ein 10km Lauf oder der Berliner Mannschaftshalbmarathon, der Mitte November stattfindet. Bald schreiben wir 2009 und auch das kommende Jahr wird vom Laufen geprägt sein. Wir sind bereits mitten in der […]
8.50Uhr Heute ist mein Artikel geteilt. Ich schreibe erstmals vor meinem Lauf über etwas, was mich bewegt. Heute ist der große Marathontag in Berlin. Ohne mich. Leider. Ein wenig bin ich traurig,aber man kann nicht alles haben. Ich hatte meinen grandiosen Alpnemarathon vor einem Monat, der immer noch nicht aus meinem Kopf ist. Ich brauche Zeit zum Regenerieren, ich kann nicht gleich nach 4 Wochen den nächsten Marathon laufen. Aber ich bin in Gedanken dabei. Heute früh erhielt ich noch eine Mail von einem lieben Freund, der sich gleich in Berlin auf den Weg macht. Ich bin in Gedanken bei […]
Oh je! Hans, unser Hotelier im Schweizer Grächen hat mir ein Foto von unserem Alpenmarathon geschickt, welches ca 6km vorm Ziel entstanden ist. Ich habe wirklich keine Höhenangst, aber als ich das Bild gesehen habe, ist mir nachträglich ganz schlecht geworden.... Soooooooo steil hatte ich das gar nicht in Erinnerung! Oben die beiden roten Punkte mit den weißen Kappen - das sind Frank und ich. Aber da oben hatten wir nicht die Spur von Angst. Die kam eben erst beim Anschauen.... Und trotzdem werde ich es wieder tun! :-))))) Danke, lieber Hans, dass Du mir dieses Foto zur Verfügung gestellt […]
30.08.2008 Der Tag der Wahrheit Eine kurze und trotzdem nicht enden wollende Nacht liegt hinter mir. Wir bisher vor jedem Marathon habe ich nicht all zu viel geschlafen. Zu viele Dinge schwirren mir durch den Kopf – vor allem immer wieder die bange Frage: Werde ich es schaffen? Ich weiß, dass ich einen starken Willen habe – aber ob der ausreicht? Es handelt sich schließlich nicht um irgendeinen flachen Marathon, sondern um einen Bergmarathon. Boris hat uns aufgefordert, dass jeder sein ganz persönliches Ziel für den Marathon schriftlich fixiert. Auf meinem kleinen Zettel habe ich […]
27.08.08. Die Anreise Nun hat das Abenteuer endlich begonnen. Nach einer entspannten Autofahrt über Basel, an Bern vorbei, auf einem Autozug durch den Lötschbergtunnel sind wir nachmittags im wunderschön gelegenen, liebevoll geführten ersten Nichtraucherhotel der Schweiz „Stutz“ auf der Sonnenterasse Grächen im Kanton Wallis angekommen. Dort erwarteten uns die Teilnehmer des alpinen Trainingslagers, das gemeinsam vom Laufladen Erfurt und dem Hotel Stutz organisiert wurde. Wie nicht anders zu erwarten, stand auch gleich die nächste Trainingseinheit an, die wir selbstverständlich gleich […]
Die Koffer sind gepackt, die Laufschuhe geschnürt und das schöne Wetter ist bestellt. Morgen früh - in aller Hergottsfrühe fahren wir los. Zuerst in unser Hotel nach Grächen. Dort werden wir 2 schöne Tage verbringen, bevor am Samstag früh 6.30 Uhr der Startschuss zu dem wohl größten Abenteuer meines Lebens fällt. Eigentlich ist alles gesagt. Ihr habt in den letzten Wochen verfolgen können, wie ich mich vorbereitet habe, wie ich meinen Trainingsplan umgesetzt habe. Ihr habt mir mit euren Kommentaren immer wieder Mut gemacht, auch wenn es mal nicht so gut lief. Dafür denke ich euch ganz […]
Schon seit Wochen habe ich mich auf diesen Lauf gefreut - meinen letzten Trainingslauf vor dem Alpenmarathon. Es ging hinauf auf den zwar nicht höchsten, aber markantesten Berg Thüringens - den direkt auf dem Rennsteig gelegenen Inselsberg. Auf 21,1km waren insgesamt fast 800HM zu bezwingen. Aber gefreut habe ich mich nicht nur auf diesen Lauf, sondern auf ein insgesamt schönes Wochenende mit meinen Freunden vom Lauftreff Ahornweg, mit einigen Läufer vom Rennsteiglauf-Forum und mit den Organisatoren vom Laufladen Erfurt. Ganz besonders gefreut haben wir uns wieder auf die Jugendherberge, […]
Es ist schon heftig. Der Wettergott (so es einen gibt) meint es nicht sonderlich gut mit uns Läufern. Laufen bei Schwüle macht echt keinen Spass. Ich konnte mich auch nicht aufraffen, schon wieder um 5 aufzustehen. Gegen 8.30Uhr lief ich los - eigentlich war es schon fast zu spät. Also suchte ich mir eine waldreiche, leicht bergige Strecke. Im Wald war es noch relativ angenehm und man konnte noch tief einatmen. Aber auch die Tierwelt litt wohl ein wenig wegen der Hitze. Selbst die 3 süßen Rehlein wollten nicht wegrennen und beobachteten mich nur etwas argwöhnisch. Wenigstens ist in […]
In 6 Wochen ist es soweit: Am 30. August 2008 möchte ich meinen 2. Marathon der Saison laufen. Diemal zieht es mich in die Alpen, genauer gesagt in den Schweizer Kanton Wallis. Bereits einige Tage vorher werden wir nach Grächen fahren, um uns zu akklimatisieren schonmal die Schönheit der Schweizer Alpen ein wenig geniessen. Übernachten werden wir im ersten Scheizer Nichtraucherhotel "Stutz "- einem liebevoll und läuferfreundlich geführten kleinen Hotel auf einer "Sonnenterasse" in 1600m Höhe. Den Alpenmarathon gibt es erst seit einigen Jahren, es ist ein kleiner urwüchsiger Lauf und keine […]
Ich bin heute noch fassungslos. Fassungslos über das, was da auf Deutschlands höchsten Berg passiert ist. Natürlich stelle auch ich mir die Frage, wie so etwas passieren konnte. Nein – nicht die Frage: Wer ist schuld? Sondern die Frage: Wäre es vermeidbar gewesen? Ich war nicht dabei und ich will mich nicht an Spekulationen beteiligen, aber einige Fragen brennt mir seitdem auf den Nägeln: Wie hätte ich mich in dieser Situation verhalten? Wäre ich so vernünftig gewesen, aufzugeben? Hätte ich mich anders bekleidet? Oder wäre ich auf Teufel komm raus bis ins Ziel gelaufen? Immer getreu dem […]
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In diesem Blog dreht sich alles ums Laufen: Der Lauftreff Ahornweg, der Rennsteiglauf, der Alpenmarathon und das dazugehörige Training steht hier im Mittelpunkt.
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