Der erste wirkliche Frühlingstag. Die Sonne strahlt vom Himmel herab. Die Temperaturen sind in den zweistelligen Bereich geklettert. Der Wind bläst - aber er bläst mir eine deutlich wärmere Luft ...
Nun laufe ich bereits seit 900 Tagen. Jeden Tag. Ohne Unterbrechung. Und ich weiß nicht, was ich noch dazu schreiben soll. Ist alles gesagt? Nein, das ist es ganz bestimmt nicht. Aber das Täglich ...
Und wieder habe ich mir ein Stück Nidda erlaufen! Heute früh fuhr ich mit dem Zug nach Nidda. Von dort aus wollte ich entlang des Flüßchens Nidda nach Hause laufen. Zur Sicherheit hatte ich eine ...
Innerhalb weniger Tage hat sich das Thermometer sprunghaft aus den Minusbereichen in die zweistelligen Plusbereiche bewegt... Draussen scheint die Sonne. Noch muß sie sich durch den Schleier der ...
Vor einigen Wochen habe ich euch einige Fotomotive vorgestellt, unter denen ich mein neues Motiv für 2011 - mit eurer Hilfe ausgewählt habe. Die Wahl ist auf dieses Bild gefallen, das den meisten ...
Wieder mal seit einer Woche freue ich mich auf meinen freien Tag. Ein schöner Tag für einen langen Lauf in Mutter Natur. Es regnet. Es ist kalt. Es erwarten mich Temperaturen so um den ...
Gestern verbrachte ich einen wunderschönen Tag in der Pfalz - zu Gast bei Elke, die ebenso wie ich täglich läuft. Gemeinsam hatten wir einen schönen Lauf geplant. Ich freute mich riesig auf Elkes ...
Heute wollte ich mal etwas fast Frauentypisches machen: einen Einkausbummel in Frankfurt. Ganz ehrlich - eigentlich entspreche ich so überhaupt nicht dem gängigen deutschen Frauen-Klischee. ...
Nachdem ich heute bereits zwei wunderschöne Sturmlaufberichte bei Marcus und Kornelia gelesen habe, wollte ich eigentlich nicht noch einen dritten hinzufügen... Aber jeder Lauf ist anders, jeder ...
Um es gleich vorwegzunehmen: Das für mich Wichtigste und Schönste an diesem Lauf war es, daß Elke und Billy bei mir zu Besuch waren. Kolibri mit uns gemeinsam nach Rodgau gefahren ist, daß Beate ...
Am Samstag fand in Leipzig der diesjährige Wintermarathon statt. Dieser Marathon ist ein Teammarathon, d.h. jeweils 3 Läufer laufen gemeinsam 42,195km. Schon seit langem freute ich mich auf diesen ...
Was für eine spannende Zeit! Jeder Tag gibt es neue Herausforderungen - erst wochenlanger tiefster Frost, Schnee, Eisglätte - zwischendurch Tauwetter, ein wunderschöner Frühlingstag und nun ein ...
Wärmende Sonnenstrahlen, tauender Schnee, schmelzendes Eis - in einem rasanten Tempo fiel seit gestern all die weiße Pracht den frühlingshaften Temperaturen zum Opfer. Als ich vor die Tür trat, ...
Mal ehrlich - wer träumt schon nicht davon. am 31.12. den Speck vernichtet zu haben, den man sich während der Feiertag angefuttert hat? Es gibt wohl nur ganz wenige, die nach den Feiertagen mit ...
Es hängt von dir selbst ab, ob du das neue Jahr als Bremse oder als Motor benutzen willst. Henry Ford Das Jahr 2010 gehört zur Vergangenheit und vor uns liegt ein neues Jahr - ein Jahr voller ...
Ich wünsche allen meinen Lesern und Kommentatoren ein wunderschönes, ruhiges und besinnliches Weihnachtsfest im Kreise der Familie. Geniessen wir die Zeit der Besinnung, lassen wir die Hektik des ...
Meine Namensvetterin Petra zieht übers Land - und mit ihr jede Menge Schnee, eiskalter Sturm, Verwehungen, Glätte.... "Schneewalze Petra" wurde schon seit Tagen angekündigt, die Menschen ...
Das Jahr 2010 ist wie im Fug vergangen. Jeden Monat habe ich mein Motiv an der Nidda fotografisch eingefangen. Es war schön, dieses Motiv im Wandel der Jahreszeiten zu verfolgen. Immer wieder - ...
Fast so ist es, als ob der letzte Winter erst wenige Tage her ist. Als ob es den Frühling, Sommer und Herbst überhaupt nicht gegeben hat... Als ob es überhaupt nicht warm war zwischendurch... Wie ...
Seit 800 Tagen laufe ich nun täglich. Seit 800 Tagen weiß ich was es heißt, bei Wind, Regen, Sturm, Hitze oder was auch immer die Laufschuhe zu schnüren.. 800 Tage - das klingt sehr, sehr lange. ...
Seit Tagen verfolge ich den Wetterbericht für Troisdorf. Es entwickelt sich – vom „leichten“ zum „mäßigen“ Regen. Keine Ahnung, was mäßiger Regen im meteorologischen Sinne bedeutet. Für mich ...
Auch wenn mich als täglich Läuferin nicht so sehr die Weltspitze und deren Training interessiert, sondern die Freude am Laufen im Fokus steht, so macht man sich doch so seine Gedanken, wieso die ...
Nun nehme ich ihn schon zum dritten Mal unter die Füße - den Marathon in Frankfurt. Eigentlich wollte ich ja keine Stadtmarathons mehr laufen. Ein Lauf in der Natur ist viel schöner, aber.... ...
Als ich auf diesem Blog vor 2 1/1 Jahren begann, meinen Weg zum ersten Marathon zu beschreiben und ein Tagebuch über meine Vorbereitungen auf den Alpenmarathon 2008 zu führen, ahnte ich nicht, was ...
Es ist Samstag morgen. Ich habe frei. Schon mit dem Gedanken an meinen Lauf wache ich auf. Ich denke an den Film Sister Act 2. Dort sagte Whoopi Goldberg als Schwester Marie Clarance zu einer ...
Dieses 3. Gebot der Kölner Lebensart hat für mich inzwischen eine ganz besondere Bedeutung. Als ich vor einigen Monaten ein paar Tage in Köln arbeitete, bekam ich eine Tasse mit eben diesem Gebot ...
Ein schöner, kleiner Abendlauf sollte es werden... Nach einem wiedermal heftigen Arbeitstag (ja ich muß auch ab und zumal Sonntags ran) freute ich mich auf mein Läufchen... Den ganzen Tag schon ...
Seit 2 Jahren laufe ich nun täglich - 2x365 Tage habe ich jeden Tag meine Laufschuhe geschnürt, bin jeden Tag aufs Neue losgelaufen - bei Wind und Wetter, bei Regen, bei Sonnenschein, bei Sturm, ...
Wieder ist ein Monat vergangen. Wir haben September, der Sommer ist Geschichte und der Herbst hat bereits Einzug gehalten. Es ist Zeit, wieder mit dem Fotoapparat an die Nidda zu laufen und das ...
Dieses Wochenende war für mich persönlich ein ganz Besonderes. Ein 24 Stundenlauf wollte ich bestreiten. Noch nie zuvor hatte ich mich an so etwas herangewagt, zu unvorstellbar erschien es mir... ...
Bereits seit 4 Jahren steht der Inselsberghalbmarathon ganz oben auf meiner Wunschliste. Es ist ein nichtleistungsorientiereLandschaftslauf - ohne Wertung , ohne Zeitnahme. Man kann den Berg ...
Nur noch 20km trennen uns von unserem Ziel - dem Ende des NOK in Brunsbüttel, nur noch 20km. Ich erinnere mich an meinem ersten Halbmarathon. Danach hatte ich eine Woche lang bärischen Muskelkater ...
Die Nacht von Breiholz war kurz - und feucht. Alles war klamm - obwohl der Himmel Sonnenschein pur versprach. Trotz warmen Schlafsack bin ich ziemlich fröstelnd aufgestanden. Aber nach einer ...
Schlafen im Heu - das war mal was ganz Neues für mich. Nicht nur für mich - wahrscheinlich für jeden von uns NOK Eroberern. Trotz der Müdigkeit konnte ich nicht gleich einschlafen, die Erlebnisse ...
Seit fast einem Jahr ist der Lauf der Streakrunner entlang des NOK in Planung. Gemeinsam laufen - 121km - an 4 Tagen, Spaß haben, die Natur genießen, quasseln, singen, feiern, 4 Tage zusammen ...
Heute hatte ich wieder mal die Gelgenheit, in den Thüringer Bergen zu laufen - bei herrlichem Sonnenschein und nicht zu warmen Wetter. Ich hatte keinen besonderen Plan und die Gegend kannte ich ...
... liegt hinter mir. Trotz Hitze, langen Arbeitstagen und einem vollgeplanten Wochenende gelang es mir problemlos, wunderschöne Läufe in den Tagesablauf zu integrieren. Meist lief ich in den ...
Gestern - bei einer längeren Autofahrt - hörte ich seit langem mal wieder das Lied der Puhdys "Das Buch". Entstanden ist dieses Lied 1984 mitten im kalten Krieg. Der kalte Krieg ist vorbei - aber ...
Dies hier wird kein Laufbericht werden, wie ihr es von mir gewöhnt seid. Um es gleich vorwegzunehmen: Ein toller Lauf liegt hinter mir, aber ich habe ihn nicht beendet. Das erste mal in meiner ...
Heute hatte ich die Gelegenheit, einen wunderschönen Morgenlauf im Spessart zu machen. Noch war es angenehm kühl und das Laufen machte vom ersten Schritt an riesigen Spaß. Bereits nach wenigen ...
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In diesem Blog dreht sich alles ums Laufen: Der Lauftreff Ahornweg, der Rennsteiglauf, der Alpenmarathon und das dazugehörige Training steht hier im Mittelpunkt.
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