Weil ich das Laufen liebe
Streakrunning
Friday, 7. november 2008
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Community: Laufen
veröffentlicht in: Streakrunning
Vor 50 Tagen habe ich begonnen, täglich zu laufen. Ich liebe es laufen zu gehen. Ich war auch früher nach jedem Lauf voller Glück und Freude, welches ich mir allerdings nur 3-4 mal pro Woche gönnte. Einfach, weil ich nach der gängigen Lehrmeinung trainiert habe - und die sagt, daß man Trainingspausen braucht - zur Regenartion, zur Anpassung des Körpers, zu Vermeidung von Überlastung. Mit meinen Trainingsplänen habe ich das Laufen gelernt. Jetzt bin ich gerade dabei, das Laufen neu zu lernen. Ich mache seit 50 Tagen neue Erfahrungen, die Erfahrung als Täglich Läuferin. Mittlerweile ist […]
Wednesday, 24. september 2008
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Community: Laufen
veröffentlicht in: Streakrunning
Ich habe mich auf den Weg begeben. Seit 6 Tagen laufe ich täglich. Und ich freue mich jeden Tag darauf - bis jetzt noch und ich hoffe, daß das so bleibt. Natürlich bin ich noch voller Zweifel, ob ich es schaffe, ob ich alles richtig mache, ob es nicht zuviel wird und und und.... Ich beginne plötzlich jedes kleine Wehwechen zu hinterfragen. Aber das ist Quatsch - nach 6 Tagen stellt sich doch keine Überforderung ein... :)))) Bisher habe ich noch nie eine Laufeinheit unter 30 min gemacht. Dafür hat es sich m.E. nicht gelohnt, in die Laufklamotten zu steigen. So auch gestern. Da habe ich […]
Sunday, 21. september 2008
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Community: Laufen
veröffentlicht in: Streakrunning
Über Ramonas Blog bin ich auf der Seite von Black Sensei gelandet und habe dort diesen wunderschönen Artikel über das täglich Laufen gelesen. Laufen als Lebensphilosophie... Ich habe diesen Artikel immer und immer wieder gelesen. Und irgendwann habe ich mir die Frage gestellt: Warum laufe ich eigentlich nicht täglich? Ich liebe das Laufen so sehr und es gehört zu meinem Leben. Ich fühle mich super nach jedem Lauf. Warum gibt es bei mir Tage zwischendurch, in denen ich mich nicht groß bewege und gerade mal die Rolltreppen am Bahnhof meide? Black Sensei hat auf meinen Komentar geantwortet: […]
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- : In diesem Blog dreht sich alles ums Laufen: Der Lauftreff Ahornweg, der Rennsteiglauf, der Alpenmarathon und das dazugehörige Training steht hier im Mittelpunkt.
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