Sunday, 22. january 2012 7 22 /01 /Jan. /2012 14:42


Vor einem Jahr starteten die Streakrunnermädels zum ersten Mal in Leipzig beim Wintermarathon in Leipzig. Gleich im Ziel war klar: Dies wird für uns und unser Team wohl in den nächsten Jahren ein fester Termin bleiben! Wir verabredeten uns also für dieses Jahr wieder. Leider konnte Ramona aus gesundheitlichen Gründen nicht dabei sein. Aber wir fanden mit Moni einen wunderbaren Ersatz, so das unserem Start nichts im Wege stand. Die Anfahrt erweis sich ziemlich aufwändig, aber letztendlich war ich pünktlich am Start. Ehrlich gesagt, hatte ich zum ersten Mal vor einem Marathon ein wenig Bedenken. Irgendwie war ich innerlich nicht darauf eingestellt, so weit zu laufen und ich war mir auch nicht sicher, ob es gut geht. Aber ich hatte eine Verabredung und mein Team hat auf mich gezählt. Ich habe mich riesig darauf gefreut, Elke wieder zu sehen und unsere neues Teammitglied Moni kennenzulernen. Auch auf das Team des Nauener Lauftreffs freute ich mich sehr. Pünktlich 11:00 wurde der Start […]
von Petra - veröffentlicht in: Laufereignisse - Community: Laufen
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Saturday, 14. january 2012 6 14 /01 /Jan. /2012 21:51

Seit einigen Tagen hat sich bei mir eine gewisse "Laufmüdigkeit" eingestellt. So eine Art "Unlust", die ich schon lange nicht mehr gespürt habe. Aber als Täglich Läuferin stellt sich nicht wirklich die Frage, ob oder ob nicht... Bevor ich überhaupt darüber nachdenke, weiß ich die Antwort schon. Ich werde laufen gehen - so oder so. Also mache ich mich auf den Weg - immer mit dem Gedanken, dass es eine kleine Runde heute auch tun würde. Aber kaum bin ich draußen - atme ich tief durch und laufe und laufe und oft nach wenigen Metern ist es "beschlossene Sache", daß die kleine Runde ruhig ein wenig ausgedehnt werden kann. Jeden Tag aufs Neue erlebe ich dieses Phänomen. Meist muß ich meinen Lauf auf Grund zeitlicher Beschränkungen beenden und nicht, weil ich nicht mehr will... Manchmal frage ich mich aber schon, wie es mir ergangen wäre, wenn ich nicht zum Täglich Laufen gefunden hätte. Sicher hätte ich das ein oder andere mal dem inneren Schweinehund nachgegeben, hatte gesagt: Nein […]
von Petra - veröffentlicht in: Laufen und Geniessen - Community: Laufen
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Sunday, 1. january 2012 7 01 /01 /Jan. /2012 16:46

Zugegebenermaßen - ich muß doch ein wenig mit der Statistik beginnen. Wie es der Zufall wollte, habe ich den Jahreswechsel mit 2 Laufjubiläen beendet - bzw. begonnen. Mein letzter Lauf in 2011 führte mich über 9,5km durchs heimische Niddatal. Es regnete und war stürmisch, der Wind peitschte die eiskalten Regentropfen in mein Gesicht. Aber in mir war Freude - Freude pur über das, was mir seit dem 19.09.2008 gelungen ist: Jeden Tag zu laufen! Dabei habe ich in dieser Zeit die für mich unvorstellbare Distanz von 8000km laufend überwunden! Zugegebenermaßen ist das für andere in 3 Jahren und 4 Monaten nicht viel, aber für mich ist es gewaltig. Jahr für Jahr habe ich meinen Tagesdurchschnitt leicht erhöht und 2011 7,15km durchschnittlich erreicht. Gemessen an meinen zeitlichen Möglichkeiten bin ich damit überaus zufrieden. Aber das ist nur die eine Seite der Medaille - viel wichtiger als die nackten Zahlen ist das, was "dahinter" steht: unzählige Läufe in der Natur, unzählige […]
von Petra - veröffentlicht in: Laufen und Geniessen - Community: Laufen
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Thursday, 22. december 2011 4 22 /12 /Dez. /2011 21:49

Wieder ist ein Jahr vergangen. Nein, noch ist nicht Silvester, ers kommt das Fest der Ruhe und der Besinnlichkeit. Weihnachten steht vor der Tür. Für mich, für uns ist es nicht ein Fest, bei dem es vorrangig um die Geschenke geht. Es geht um Zusammensein in der Familie, um Zeit für Gespräche, um das füreinander da sein. Das heißt natürlich nicht , daß es keine Geschenke gibt. Naklar, das gehört schon dazu. Es ist aber nicht das Wichtigste. Für mich ist es das Schönste, daß ich zu Hause bin. Einfach zu Hause sein, zusammen mit der Familie. Das ist einfach nur das, was ich unter "glücklich sein"' verstehe. Wieviele Menschen haben nicht dieses Glück? Müssen Weihnachten ganz allein verbringen? Oder gar auf der Straße? Haben vielleicht keinen Weihnachtsbaum und die Kinder erhalten kein Geschenk? Gerade diesen Menschen widme ich meine Gedanken und ich wünsche ihnen trotzdem ein schönes Weihnachtsfest. Und schätze mich noch glücklicher, daß es mir/uns so gut geht. Natürlich werde ich […]
von Petra - veröffentlicht in: Was mich sonst noch bewegt - Community: Mehr menschlichkeit
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Sunday, 4. december 2011 7 04 /12 /Dez. /2011 17:09

Es ist ein wenig ruhig geworden hier auf meinem Blog. Das liegt nicht nur daran, daß ich zur Zeit an keinen Laufveranstaltungen teilnehme. Seit einigen Monaten haben sich meine Prioritäten verschoben. Ein neuer Job fordert mich ganz, neue Herausfoderungen wollen angenommen und bewältigt werden. Mehr und mehr wird das Laufen für mich zum Ausgleich eines langen "Computer" Tages. Oder zu einem perfekten Start in den neuen Tag. Eine halbe Stunde durch die Strassen der Stadt und am Wochenende entlang der Nidda. Dann gern auch ein bisschen länger. Ein fast perfekte Mischung. Immer mehr spüre ich, wie gut mir das Laufen tut. Das tägliche Laufen. Die Serie an sich verliert immer mehr an Bedeutung. Tausend Tage? oder Zeihundert mehr? Wenn mich jemand fragt, kann ich das gar nicht so ohne weiteres beantworten. Es spielt auch einfach keine Rolle mehr. Wichtig ist nur eins: raus in die Natur, Laufschuhe an und laufen, laufen, laufen.... Nicht immer habe ich die Natur vor der Haustür. Manchmal […]
von Petra - veröffentlicht in: Laufen und Geniessen - Community: Laufen
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Sunday, 13. november 2011 7 13 /11 /Nov. /2011 15:17

Noch einmal wollte ich in diesem Jahr einen Halb - oder ganzen Marathon laufen. Nachdem ich kurzzeitig zwischen Troisdorf und dem Zeiler Wald geschwankt hatte, entschied ich mich doch für den landschaftlich wunderschönen Lauf im Zeiler Wald. Ein anspruchsvoller Rundkurs erwartete mich, der 1 bzw. 2x durchlaufen werden mußte. Insgesamt mußte eine Höhendifferenz pro Runde von 420m überwunden werden. Da mein Mann - ständiger Begleiter und "Privatcoach" - mich leider nicht begleiten konnte mußte ich diesmal ganz allein nach Zeil am Main fahren. Das war zwar sehr schade, aber ich freute mich trotzdem auf den Lauf und wollte ihn einfach nur genießen. Die Abholung der Startunterlagen verlief etwas hektisch. Keiner wußte so genau, wo der Bus zum Start abfuhr und wie es so genau abläuft hier... Gut, daß ich rechtzeitig hier war. Und trotzdem wurde die Zeit bis zum Start noch knapp. Etwas gestresst stand ich dann 1 Minute vor 10:00Uhr an der Starlinie. Da wir aber noch auf den letzten […]
von Petra - veröffentlicht in: Laufereignisse - Community: Laufen
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Sunday, 6. november 2011 7 06 /11 /Nov. /2011 19:20


Wieder einmal steht die wunderbare Natur heute im Mittelpunkt meines Laufes. Es ist Herbst. Goldener Herbst. Die Sonne scheint am glasklaren Himmel und schickt ihre noch vorhandene Wärme auf die Erde. Innerhalb einer Woche ist die Wetterau in eine bunte Farbenwelt getaucht. Alles leuchtet in goldenen Farben - und die Vorfreude auf meinen heutigen Lauf steigt. Ich starte in der Mittagszeit. In der Sonne ist es so warm, daß ich mich für kurze Laufkleidung entscheide. Allerdings nehme ich eine dünne Jacke mit, falls es im Wald doch kälter sein sollte. Es soll ein schöner, langsamer Genußlauf werden. Wie immer geht es zuerst in Richtung Nidda, an deren Ufer ich etwa 5km laufe, bis ich in den Wald abbiege. Wieder einmal laufe ich einfach darauf los, ohne den genauen Weg zu kennen, bis ich mich plötzlich auf einem wunderschönen, kaum noch erkennbaren single Trail pfad befinde. Es ist absolut ruhig um mich herum, kaum ein Laut ist zu vernehmen. Allerdings wird es jetzt doch kälter und […]
von Petra - veröffentlicht in: Laufen und Geniessen - Community: Laufen
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Sunday, 30. october 2011 7 30 /10 /Okt. /2011 21:36


Wo wir sind ist hinten - jedenfalls normalerweise. Und "unnormalerweise" auch. Wir sind eben die Radiergummis, die Steffny so treffenderweise ihren Namen verdanken. Nun gibt es 2 Möglichkeiten. Möglichkeit 1: Man trainiert so lange und so hart, bis man entweder die Lust verliert oder es tatsächlich schafft, zum Bleistift zu mutieren. Möglichkeit 2: Man entscheidet sich, den Radiergummi - Status zu akzeptieren, nicht unbedingt schneller zu werden, aber Spaß zu haben. Ich habe mich fürt die 2. Variante entscheiden und beschlossen, so lange meine Altersklasse es zulässt, zu laufen und Spaß zu haben - egal, ob ich hinten oder ganz hinten ankomme. Und da es in Läuferkreisen noch mehr Radiergummis gibt, liegt es nahe, sich hin und wieder zu treffen und gemeinsam zu laufen. So auch heute in der Radiergummiligastaffel beim beim Frankfurt Marathon. Wir - das waren Daniela, marc, Torsten und ich. Die Laufzeit war uns im Grunde genommen egal - allerdings mußten wir zum Zwecke eines […]
von Petra - veröffentlicht in: Laufereignisse
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Sunday, 23. october 2011 7 23 /10 /Okt. /2011 21:45


Auf Grund beruflicher Veränderungen kann ich nun nicht mehr so oft in meinem heimatlichen Laufgebiet an der Nidda entlang laufen. 2 Wochen war ich nun schon nicht mehr hier. Um so mehr freute ich mich, heute wieder auf meiner Lieblingslaufstrecke entlang der Nidda laufen zu können. Das Wetter war traumhaft schön - zwar kühl, aber die Sonne strahlte und lies die herbstliche Natur in voller Pracht erstrahlen. Gegen Mittag lief ich los - im langen Shirt, aber immer noch mit kurzer Hose. Nach nur wenigen Metern war mir angenehm warm. Ja, ich hatte sogar das Gefühl, daß die Sonnenstrahlen eine extra Portion Wärme für mich auf die Erde schickten. Wie freute ich mich, als ich an die Nidda kam. Im Wasser spiegelten sich sich Bäume und die Sonnenstrahlen. Um mich herum war alles ruhig und friedlich. Nur ehr wenige Radfaher und Spaziergänger waren unterwegs. Aber was war das? Plötzlich stand ich vor einer Brücke, die es vor einigen Wochen hier noch nicht gab... Noch sieht es hier ziemlich […]
von Petra - veröffentlicht in: Laufen und Geniessen - Community: Laufen
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Sunday, 16. october 2011 7 16 /10 /Okt. /2011 22:30

von Petra - veröffentlicht in: Lauftreff Ahornweg - Community: Wellness und Gesundheit
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Friday, 7. october 2011 5 07 /10 /Okt. /2011 22:58


Die Stadt Brüssel fasziniert mich nun schon seit 4 Wochen. Und am 2.10. war Marathon. In Brüssel. Da mußte ich einfach dabei sein... Bereits Wochen vorher habe ich mich angemeldet. Eingebettet ins lange Wochenende, das uns der Feiertag der deutschen Einheit gebracht hat, verbrachten wir ein wunderschönes Familienwochenende in Brüssel. Bereits am Samstag machten wir Brüssel "unsicher". Grand Place,das Europaviertel, die vielen Gässchen im Zentrum, das pulsierende Leben, das wunderschöne Wetter. Es war einfach alles perfekt. Auch Männeken Pis statteten wir einen Besuch ab. Umringt von Dutzenden Touris, allesamt bewaffnet mit gefühlten tausenden Fotoapparaten stürzten sich auf den kleinen Mann, der munter sein Wasser ablies.... und dem die Anwesenheit dieser Menschenmassen völig gleichgültig erschien... Wir machten uns auf den Weg in Richtung Jubelpark und der sich dort in der Nähe befindlichen Royal Military School, in der die Marathonmesse stattfand und die Startunterlagen […]
von Petra - veröffentlicht in: Laufereignisse - Community: Laufen
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Sunday, 25. september 2011 7 25 /09 /Sept. /2011 21:36


Es ist Sonntag. Ein Sonntag im Herbst. Oder haben wir noch Sommer? Die Sonne strahlt bereits als ich aufwache und aus dem Fenster schaue. Aber die Kälte der Nacht ist noch zu spüren. Das Gras glänzt vom Tau, die frische Luft des Morgens strömt in unsere Wohnung. Mich hält nichts mehr zu Hause. Ich schlüpfe in meine Laufkleidung und laufe los - und seit langem mal wieder mit meiner Kamera. Nach wenigen Minuten bin ich an der Nidda. Um mich herum herrscht völlige Ruhe, ich begegne keiner Menschenseele. Nur die Vögle begleiten mich. Ich atme tief und ruhig und genieße jeden Atemzug, jeden Meter, den ich laufe. Der Sauerstoff, die frische würzige Luft belebne meinen Körper, bringen meinen Geist in Schwung. Ich lasse die vergangene Woche Revue passieren, denke über dieses und jenes Problem nach und finde für die eine oder andere Sache Lösungen. Ich biege ab nach rechts und beschließe, mal wieder zu den Angelteichen zu laufen. Hier war ich schon lange nicht mehr und ich habe es auch […]
von Petra - veröffentlicht in: Laufen und Geniessen - Community: Laufen
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Sunday, 18. september 2011 7 18 /09 /Sept. /2011 19:16

Was sind schon 3 Jahre? Wenn sie vor mir liegen erscheint es mir so unendlich viel. Im Nachhinein erscheint mir derselbe Zeitraum so unendlich klein, die Zeit ist dahingeflogen und mir scheint, es war erst vor wenigen Tagen, als ich begann, täglich zu laufen. Hinter mir liegen 3 Jahre, die mir so unendlich viel bedeuten. Die für mich den Wandel vom Couchpotatoe zur Läuferin manifestierten und eine Umkehr nun schlichtweg unmöglich machen. Begonnen hat alles mit einem wunderbaren Artikel von Marcus, mit einer regelrechten Ode an das Täglich Laufen. Klar, ich war zu diesem Zeitpinkt kein Laufanfänger mehr, hatte auch schon den einen oder anderen Marathon hinter mir und begann, mein Hobby immer mehr zu lieben. Jeder Lauf - oder zumindestens fast jeder lauf spendete mir Freude, gab mir Kraft. Kraft für den Körper und Kraft für die Seele. Jeder Lauf half mir, die Geschehnisse des Tages zu verarbeiten und innere Ruhe und Asugeglichenheit zu finden. Laufen tat mir gut. Warum bin ich dann […]
von Petra - veröffentlicht in: Laufen und Geniessen - Community: Laufen
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